如果可以选择，当然两者都更好。装台式机SSD肯定比机械HDD快，SATA3.0接口的SSD肯定能装。至于带M.2的SSD，就看你主板上有没有M.2接口了。两种硬盘的区别SATA3.0固态硬盘是我们常见的2.5寸硬盘，最大带宽6.0GB，读写速度约400 MB/s-500 MB/s，一般主板上都有这个接口，也是最常用的固态硬盘。
台式机装什么固态硬盘好？一直听别人推荐M.2，还有sata3.0接口的，到底哪种好呢？
台式机装固态盘肯定要比机械硬盘速度快，SATA3.0接口的固态肯定是可以装的，至于M.2的固态硬盘要看你的主板上有没有M.2的接口。两种硬盘的区别SATA3.0固态硬盘就是我们常见的2.5英寸的硬盘，最大宽带6.0GB，读写速度在400MB/S-500MB/S左右，主板上一般都有这种接口，也是我们用的最多一种固态硬盘。
M.2接口的固态盘，是最近开始流行起来的一种固态盘，速度更快，理论上要比SATA3.0快5倍左右，购买固态盘要注意的问题固态硬盘主要有闪存颗粒和主控芯片构成，家用消费级一般用的TLC闪存颗粒，在购买的时候尽量选择大品牌，比如英特尔三星闪迪。一般家用购买SATA3.0的固态硬盘就够了，日常使用真心分别不出两者的差别。
M.2固态硬盘支持两种协议，即SATA协议和NVME协议，支持SATA协议的M.2固态跟普通固态速度其实是一样的，只不过是换了外观，在购买M.2固态硬盘的时候一定要买NVME协议的固态硬盘，不要被商家坑了。怎么样发挥出固态盘的性能1主板开启AHCI模式。2硬盘格式化的时候要4K对齐。总结办公学习就买SATA3.0接口的固态硬盘，游戏又不差钱就买NVME协议的固态。
90hz刷新率和ufs3.0哪个用处大？
现在用90Hz刷新率屏的手机基本上都是UFS3.0吧，反过来用UFS3.0的手机除了华为和荣耀，也基本上都是高刷新率了。如果可以选的话，当然两个全部都要比较好一些。如果90Hz刷新率和UFS3.0只能二选一的话，应该是刷新率的提升更加明显一些。因为智能手机和用户之间交互最频繁的就是屏幕，屏幕的提升对于用户的感受也是最明显的。
虽然很多人说60Hz和90Hz刷新率看起来没什么区别。但如果用一段时间90Hz屏幕，再回过去用60Hz屏幕，肯定还是会感觉到明显不同的。60Hz和90Hz的区别就是1秒钟可以显示的静态画面的数量，前者是60帧，后者是90帧。有网友制作了一个比较形象的对比图，虽然看似简单，但很直观的展示了60Hz和90Hz屏幕之间的区别。
由于现在手机的动画效果，以及游戏的画面都是由一帧一帧的静态画面连续播放而成的动态画面，所以1秒钟能够显示的静态画面越多，屏幕给眼镜的感觉肯定就会越流畅一些。虽然90Hz屏幕也许要软件和游戏的支持，但是随着高刷新率手机越来越多，很多软件和游戏都开始对90Hz屏进行适配，比如今日头条和平精英QQ飞车等，都支持90Hz模式了。
因此这种屏幕在未来肯定是一个主流的趋势。而且高刷新率屏幕也可以解决安卓手机触摸时不跟手的老毛病。大家应该都知道，由于安卓系统的屏幕触摸优先度较低，所以在用手指操作屏幕的时候，总会有一种滞后感。相反苹果iPhone手机的触屏优先级是最高的，所以即使iPhone只有60Hz的刷新率也同样会给人非常流畅的感觉。
现在安卓手机会把屏幕刷新率提高到90Hz以上，采样率提高到120Hz以上，可以大大提高屏幕的响应速度，让触摸屏的手感比60Hz时更灵敏。再加上屏幕的高刷新率，玩游戏的手感会有明显提升。至于UFS3.0，明显比UFS2.1好，但这种变化主要体现在安装应用或者加载应用和游戏的时候。虽然在纸张参数方面，UFS3.0的读写速度比UFS2.1高70%，但是反馈到日常使用中就不那么明显了。
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