你可以下载它，查看它，开始你的跑步之旅。跑圈，保持，跑华为运动等等。建议你用咕咕跑步软件记录你的跑步数据。我一直用Goo-Goo，功能强大，实用方便。Glug可以记录你的跑步里程，每次跑步都会记录在Glug里。
SSD和机械HDD哪个好？相比机械HDD，SSD总体来说更好。现在最好的用法是将固态硬盘和机械硬盘混合使用，即固态硬盘用于系统盘，机械硬盘用于数据盘。目前SSD相比机械HDD最大的软肋在于每g容量单价较高。如果SSD和机械HDD容量相当，自然比SSD好。没有机械HDD的物理介质，SSD在连续读写，或者4K等小文件方面的性能要比机械HDD好很多。更重要的是，SSD的延迟极低，所以无论你把操作系统还是常用软件放在SSD里，它总是有最好的性能。
跑步哪个手机软件比较好呢？麻烦给推荐下？
目前的跑步软件有很多，比如:悦跑圈咕咚Keep咪咕善跑华为运动等等。推荐你用咕咚跑步软件来记录你的跑步数据，本人一直用的咕咚，感觉咕咚功能强大，实用方便一些。咕咚可以记录你的跑步里程，你的每一次跑步里程都会记录在咕咚里面。包括你单次跑步的轨迹距离配速步频步幅步数消耗时长等具体数据的分析，及时掌握了自己的跑步数据，可以让我们及时发现问题，了解自己的跑步状态。
你的周跑量月跑量年跑量总跑量也被如实地记录在咕咚里面。通过这些数据，我们随时能看到自己当前的跑量，方便我们对下一阶段的训练提供数据支持。同时，你的各项跑步纪录也会收录在咕咚里面。每一次的突破，都是对原来那个自己的一次成功挑战，是我们奋力拼搏，认真训练的回报，是值得我们引以为自豪的跑步成果，这些纪录在咕咚里都能查到。
咕咚里面还有各种训练课程，跑步知识。如果你是跑步小白也不用发愁如何跑步，里面有的是训练方案，按照适合你的训练方案科学训练就可以了。在咕咚里，你还可以加入你附近的运动团，方便你和周围的跑友约跑，跑友们一起跑步可以互相鼓励，互相交流，提高我们的跑步兴趣。咕咚里面也有运动圈，在这里你可以和你的粉丝以及你关注的大神们开展互动，关注别人是怎么跑步的。
你也可以上传你的运动轨迹，发表你的跑步心得。你还可以在咕咚上报名参加近期所有的线上线下赛事，非常的方便。咕咚商城还提供各种跑步装备跑步配件以及补给等应有尽有，还经常搞活动，你可以在里面挑选适合你的跑步商品。咕咚这款软件里面还有许多功能，这里就不再一一描述了，都是很方便很实用的。你可以下载了进去看看，从而开启你的跑步之旅。
手机清理垃圾软件哪个好？
要清理手机其实主要是怕手机卡顿，这里给题主几个建议，除了清理手机其他的方法也要尝试，保证手机使用一年后还能和新买的时候速度一样快。1定时清理聊天记录很多人爱聊QQ，加了很多群，每天全是表情包，你不要不在意，这些聊天记录累积多了出来的缓存也是非常惊人的，如果你经常玩聊天软件，而且手机出现了卡顿，不防定期清理一些不重要的聊天记录，给手机空间放个松。
2定期将本地文件同步云手机卡顿，和机身存储不足有关，所以，如果大家拥有云盘，可以将个人资料同步到云端，为手机自身存储腾空间，手机自然就不会那么卡。3手机定期关机身边有朋友，手机从买过来就没关过机，一查开机时间居然是几千个小时，我们虽然不能说这样不好，但是如果你的手机真的出现了卡顿，很有可能和开启后产生的内存有关，所以定期关机很有必要，能够帮你的手机彻底释放内存。
4垃圾深度清理其实这个功能每个人的手机安全中心应该都有，定时清理手机垃圾能够从系统层面上把不需要的文件清理掉，你会发现清理过的手机运行速度有显著提升。5随时清理手机运行内存清理手机运行内存这个就不用多讲了，大家一般都会点一个小火箭，或者某些手机都有自己的方式快速清理内存，基本上清理内存后的手机，操作都会变得更快。
6卸载不常用的应用程序。很多人下载后没有好好利用。比如有些游戏可以定时删除。手机空间多了，桌面看起来也不会那么乱了。7及时更新系统是非常必要的。厂商的新系统每一个版本都会对功耗运行速度进行优化，所以系统的新旧程度也影响着手机运行是否流畅。像国内一线手机厂商，所有系统版本每周更新一次，每周给用户更好的体验。
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