刘老师说,人有好多功能,大部分人,一生有很多功能都没有展现。比如,有一个人拿着刀追赶你,你跑着跑着忽然发现前面有一个深沟,这沟平常是过不去的,这个时候你如果害怕,往那一蹲,你只有被杀,你若奋力一跳,就很有可能跳过去。不过在老婆嘴里我成了神经病,脑袋有问题的人了[我想静静]。

辟谷有副作用吗?

辟谷有副作用吗

辟谷有人说是一种养生,有人说对身体损伤较大,本人曾脑袋一热,在初冬胃口不好时辟谷七天,简单谈一下感受。在辟谷前害怕自己方法不正确在网上恶补一下辟谷知识,然后总结辟谷文章的方法结合自己身体情况决定,每天吃一粒枣,五颗枸杞子,渴了就喝某山泉水,不能喝纯净水(因为纯净水里没有矿物质),第一天感觉良好,就是晚上睡觉时略感饥饿,于是按照辟谷吞气法,吞气大概二十几口,竟然神奇的打了个饱咯,第二天早上嘴巴有点干,但是喝水每次只能喝两三小口,要勤喝少喝,感觉有便意,排出宿便后感觉有点饿了,就按照先前计划吃了一颗枣几粒枸杞子,一整天精神状态良好,体力充沛,晚上感觉头清目爽,躺在床上久久不困。

第三天早上喝水吞气,感觉胃部里很舒服,后背感觉有点冒气的感觉 ,一整天身体没有异样,晚上我媳妇担心我把身体饿坏了,非得让我吃个鸡蛋,被我拒绝了(骂我神经病),第四天照样喝水,吞气,中午吃枣和枸杞 ,感觉自己体温有点低,身体怕冷,手脚都有点凉,于是围着小区慢走一圈,大概一公里吧,慢慢的感觉手脚暖和了,就是容易出汗,稍微运动感觉心跳略快,肺部呼吸时感觉比以前很舒服,晚上睡觉时手脚都是凉的,自己盖着被子也感觉有点冷,迷迷糊糊睡着了,第五早上醒来后那种冷的感觉消失了,感觉自己嘴巴苦的很,最让人诧异的是晨勃没有了[笑哭],心里面打起了退堂鼓,这可是关系到两个人的幸福[捂脸],还要不要进行下去,后来想想还有两天坚持一下吧。

到第六天突然意识到自己这几天都没洗澡,头上身上竟然没有以前那种油乎乎的感觉,喝完水吞过气后去小区外药店称上测量体重,竟然比辟谷前轻了九斤,心中暗喜,体力感觉不如前几天充沛了,开车出去老婆都不愿意让我开车,怕我晕倒了[笑哭],但是自我感觉还行,晚上睡觉依然感觉有点冷,躺下时都能感觉到自己的心跳。第七天想到自己马上就能吃饭了,突然就感觉饿了,吃完枣和枸杞后饥饿感比前几天强烈,慌忙到外面吞气,肚子咕咕叫,好不容易挨到下午五六点吧,赶紧让媳妇用清水给煮了两片白菜叶,煮熟后闻着清水白菜竟然闻出白菜的清香味来了,吃到嘴里甜丝丝的,本来以前可以吃两碗米饭的我竟然一个白菜叶就吃饱了,吃过后感觉胃里暖烘烘的,肚子的肠道像突然打通了一样咕咕叫。

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