这个基因控制着咖啡因的代谢速度。关于咖啡因代谢的基因,是一个被称之为CYP1A2的基因。而正是咖啡因的代谢速度影响着人体对于喝咖啡后的感受。身体里以快咖啡因代谢酶为主的人,喝完咖啡后,觉得有精神,并不会有心慌失眠的感受。而咖啡因会通过以前咱们讲他汀代谢曾经说过的酶系统代谢,就是肝脏的CYP450酶代谢系统。

什么有的人喝了咖啡没有任何反应因、还感到神清气爽,而有的人就心慌,睡不着觉呢?

为什么有的人喝了咖啡没有任何反应因、还感到神清气爽,而有的人就心慌,睡不着觉呢

其实,对于不同人喝咖啡之后有不同的生理表现这件事,有很多的解释。我更愿意在基因的代谢这个层面说一说这个问题。关于咖啡因代谢的基因,是一个被称之为CYP1A2的基因。这个基因控制着咖啡因的代谢速度。而正是咖啡因的代谢速度影响着人体对于喝咖啡后的感受。比如说有的人喝咖啡后觉得有精神,而有些人觉得心慌、失眠。

这个叫CYP1A2的基因有快代谢和慢代谢2种类型。而咖啡因会通过以前咱们讲他汀代谢曾经说过的酶系统代谢,就是肝脏的CYP450酶代谢系统。身体里以快咖啡因代谢酶为主的人,喝完咖啡后,觉得有精神,但是并不会有心慌失眠的感受。而身体里以慢咖啡为主的人,喝完咖啡后很可能会出现心慌、失眠等不适感受。 总而言之,不同人喝咖啡后会有不同的感受,关键因素就是因为我们有对咖啡不同的代谢基因表型,最后身体的反应也就不一样。


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