从画像来看，明朝皇帝确实胖一点，至少比清朝皇帝多一点。因为家族基因的遗传，明朝皇帝一般都是大脸。清朝的皇帝都是小脸，自然让人觉得比较瘦。除了娱乐圈的人，对瘦的追求在普通人中是不可思议的。美国人的肥胖是由他们的基因和饮食结构决定的。中国女生的平均体重比美国女生低很多。为什么她们对自己的身材不太自信？
美国的胖女生和中国的胖女生是一个标准吗？恕我直言，东亚地区对胖和瘦的界限，是世界上最严格的吧？娱乐圈的人除外，普通人里，对瘦的追求都让人感到匪夷所思。详情请见减肥药减肥丸的经久不衰，减肥相关问题在社会上的关注度。中国人更活在别人的眼中。中国文化也并不像欧美文化那样，从小教育你自信最重要，我们活在你还不够XX这样的言论中，被告知你要更XXX才能XXX，所以一直努力向前。
美国的胖由她们的基因和饮食结构决定，中国女生体重平均值比美国女生低多了，为什么身材上更不自信呢？因为我国的大环境就是，单一地追求瘦。我一女性朋友，身高166，体重51kg，属于骨骼比较小巧的类型，身形没啥棱角，缺乏锻炼没什么肉眼可见的肌肉，反而有一种肉嘟嘟的萌感。她总觉得自己胖，想瘦到100斤一下，觉得自己的体重很尴尬。
中国流传着一句我十分不认可的话，而广大群众觉得十分受用，这句话在我看来也很能概括我国对于瘦的病态审美——好女不过百。人家一百多斤的女孩吃你家大米了，你要张口闭口评价一句别人的胖瘦，相较于美国人，中国人本来就更在意别人的眼光，尊重别人，也从别人那里获得尊重。宽容待人真的太重要了，别那么严格了，120斤有120斤的漂亮丰腴性感，90斤也有90斤的纤瘦柔美娇小可爱。
为什么明朝的皇帝都很胖？
从画像来看，明朝皇帝中的胖子确实多一点，至少比清朝皇帝中的胖子要多。有两个原因。第一，由于家族基因遗传，明朝皇帝普遍都是大脸。同样的身材，大脸的人会让人觉得更胖一点。而清朝的皇帝都是小脸，自然让人觉得瘦一点。第二，因为懒。明朝出了太多的懒皇帝，一不爱运动，二不爱动脑理政。长此以往，必然成为胖子。而清朝的皇帝尚武，大都能够骑马射箭，运动较多，也比较勤政。
明朝最胖的皇帝，是在位仅仅10个月的明仁宗朱高炽。从庙号仁宗可以看出来，朱高炽其实是个好皇帝，但因为太胖，身体不好，在位仅仅10个月就病死了。朱高炽的胖，不是当上皇帝以后才有的。在他当燕王世子的时候，就已经胖得不像话了。胖到什么程度呢？胖到走路时都需要别人搀扶着。朱高炽的胖，让他的父亲朱棣特别不爽。
后来虽然立他为太子，但朱棣时刻想着废掉他。为何最终没有废掉呢？第一，朱高炽是朱棣的嫡长子，而且他的母亲是开国功臣徐达的女儿，母系家族势力较大。在众臣的拱卫下，朱棣才没有对他下手。第二，朱元璋活着的时候，特别喜欢朱高炽这个孙子，觉得他仁厚。朱元璋的看法，在一定程度上影响了朱棣。第三，朱高炽有一个好儿子朱瞻基。
虽然朱高炽不能取悦朱迪，但朱迪特别喜欢朱瞻基。当朱迪几乎下定决心要废太子时，大臣解缙说了一句好话，使朱迪立即改变了主意。这个神圣的太阳指的是朱瞻基。为了保证朱瞻基将来能继承王位，朱迪甚至早早让他做了玄孙，相当于隔代任命一个王子。应该说，朱瞻基在朱高炽的失败中起了最大的作用。虽然朱高炽保住了王位，但他在47岁时因病去世，因为他太胖了，他在位仅10个月。
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