打铁还需自身硬？一般来说，懒惰的人会养成习惯。有些人过于依赖自己的心理。只要身边有熟人，就会对周围的人颐指气使，就会偷懒。久而久之，自然会变成懒惰的坏习惯。如果你认为抑郁症患者很懒，那只能说明你对抑郁症一无所知，把抑郁症患者的一系列戒断行为都当成了懒惰。
人为什么会变得懒惰？
为什么打铁还得自己硬，一般懒惰的人，都是习惯成自然，有的人依靠心理太别强，只要身边有熟人，就会使唤人，一懒为主，久而久之，时间长了，自然而然也就成了懒惰的坏习惯。懒惰其实我们每个人，或多或少都有，不能说完全没有一点，这要根据每个人的性格来决定，有勤快的人就有懒惰的人，什么事情都有优缺的存在世间没有完整无缺的人，更没有完整的事情。
有时候，抑郁怎么会让人变得懒惰？
如果你认为抑郁症的人都很懒惰，那么只能说明你并不了解抑郁症，将抑郁症患者的一系列退缩表现看做是懒惰的表现。实际上让患抑郁症的人表现为社会退缩，什么都不愿意去干，绝对不是单纯的懒惰，而是抑郁症患者一系列的情感低落负面影响导致的疾病表现。我想，如果你真正了解抑郁症，就不会这样去认为了。抑郁症为什么会出现社会退缩表现实际上我们看上去的懒惰，就是因为抑郁症患者整体的社会退缩表现导致的，那么何为抑郁症患者的社会退缩表现？不愿去工作不愿去上学不愿去做饭不愿去吃饭不愿去出屋不愿去接触亲人和朋友很多很多，整个人表现的极其不积极，缺乏主动性，对于生活中的绝大多数事情都会表现为一种退缩的表现。
这种退缩的表现不是因为懒，而是因为没有相应的兴趣。你去工作，是想要赚钱，你去上学，是想要增长成绩，你去做饭是想要吃饭，你去吃饭是想要获得满足感，你去出屋是想要接触外界，你去聚会是想要看到某些人或者从某些事情上得到幸福感和满足感。那如果你什么都不想呢？如果你什么都不感兴趣呢？如果你连吃饭都觉得没有兴趣，不能让你有丝毫满足感，是不是真的什么都不想去做了呢？除了没有兴趣去完成日常的一些活动，抑郁症的人还会有明显的消极悲观观念，在他们看来，一切都是没有意义的，比如工作是没有意义的，上学也没有意义，赚钱也没有意义，一切都没有意义。
他们会持续处于一种普通人无法理解的无欲无求，无价值，无希望的状态。所以，不单单是不想去做，而且这些在我们看来再平常不过的事情，对于他们来说根本没有存在的意义，更没有去做的意义。另外，抑郁症患者往往因为持续的情感低落影响，会处于一种精力匮乏的状态，稍微一活动就会非常疲惫，缺少必须的精力去完成原本再正常不过的日常事务。
我的一名上高中的抑郁症小患者，虽然罹患抑郁症，也和家人说了自己的状态很有问题，但仍被家人要求坚持上学，可每天到了学校，小患者连最基本的听讲都坚持不了，常常趴着桌子睡觉，被其他同学指指点点，情绪更加低落。有些言行，可能给抑郁症带来新的伤害很多人并不会介意这样的问题，因为他们喜欢表达自己的观点，即使他们并不了解真实的抑郁症，即使这种观点带着明显的偏见，即使会给抑郁症患者带来新的困扰和麻烦。
我国抑郁症患者保守估计也有几千万，庞大的患病群体中，正在接受药物系统治疗的却只有20%，而更多的人没有接受药物治疗的一个重要的原因就是病耻感。这种病耻感不是疾病本身就有的，甚至在国外很多国家并不常见，但在我国却非常常见。最主要的原因就是大众对抑郁症的认知存在广泛性的偏差。比如将抑郁症的退缩表现称之为懒惰，就很可能会加重患者原本的消极悲观情绪。
他们自己可能自我评价很低，觉得自己没用，然后接受这样的批评和指责。如果你站在自己的立场，你会没事吗？事实上，这是一种让全世界都非常头疼的精神疾病。它被世界卫生组织认定为世界上第二大负担疾病。疾病的发生发展不一定有明显的社会心理因素，也不是某些人说的因为没事干。其实很多人的基因里都有抑郁症的易感基因，在以后的生活中会逐渐发病。
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