1，脖子痛是怎么回事

很有可能就是颈椎病，建议你现去照X线检查一下吧。 颈椎病康复操对颈椎病有独特的预防和治疗效果。 姿势：两脚分开与肩同宽，两臂自然下垂，全身放松，两眼平视，均匀呼吸，站坐均可。 1.双掌擦颈。十指交叉贴于后颈部，左右来回摩擦100次。 2.左顾右盼。头先向左后向右转动，幅度宜大，以自觉酸胀为好，30次。 3.前后点头。头先前再后，前俯时颈项尽量前伸拉长，30次。 4.旋肩舒颈。双手置两侧肩部，掌心向下，两臂先由后向前旋转20—30次，再由前向后旋转20—30次。 5.颈项争力。两手紧贴大腿两侧，两腿不动，头转向左侧时，上身旋向右侧，头转向右侧时，上身旋向左侧，10次。 6.摇头晃脑。头向左—前—右—后旋转5次，再反方向旋转5次。 7.头手相抗。双手交叉紧贴后颈部，用力顶头颈，头颈向后用力，互相抵抗5次。 8.翘首望月。头用力左旋并尽量后仰，眼看左上方5秒钟，复原后，再旋向右，看右上方5秒钟。 9.双手托天。双手上举过头，掌心向上，仰视手背5秒钟。 10.放眼观景。手收回胸前，右手在外，劳宫穴相叠，虚按膻中穴，眼看前方，5秒钟，收操。
先自己做做脖子左右上下的运动看看可有缓解 你的情况多属于颈周炎比较常见
早上起来的时候发现脖子总是很疼痛的感觉，如果不是由于睡觉的姿势导致的话，那么你患有颈椎病的可能性比较大。 建议患者先到医院检查，看时颈椎的问题还是肌肉的问题，再确定治疗方法，切勿盲目治疗贻误最佳治疗时机。
落枕了？
应该是久坐 姿势不正确 引发的 颈椎问题 建议矫正坐姿
有可能是晚上睡觉，姿势不正确导致的

脖子痛是怎么回事

2，义乌到深圳有高铁吗

没有,你可以坐车到杭州东中转,每天有八趟车

义乌到深圳有高铁吗

3，现在去哈尔滨需要准备什么衣服

别把哈尔滨的冬天想得这么可怕，冬天的气温虽然在零下20多度，但给人的感觉是很清爽，非常舒服，身体感觉好象还没南方的一些城市3度这么冷，当然是在穿够衣服的情况下。衣服方面，在哈尔滨一套保暖内衣、两件毛衣、一条棉裤、外穿一条普通裤子、一件羽绒外衣即可，鞋可在哈尔滨买，普通皮鞋、运动鞋不能用，东北人最注意保护脚，只要脚不冷则全身都不会冷。除此之外还要注意防滑的性能：冬季北方路多有冰雪，路面较滑，穿皮鞋易滑倒，最好穿雪地防滑棉鞋，切记不能穿皮鞋，否则行动不便。当然还有帽子注意保护耳部，如果还要到亚布力、雪乡，甚至漠河等就要加穿一条羽绒裤。希望我的回答对你有所帮助！
天气非常寒冷，建议穿厚羽绒服、毛皮大衣加厚毛衣一类衣服。另外，帽子围脖口罩也是必备品。
今年哈尔滨是近几年最冷的一年，建议你穿着厚厚的羽绒服，带帽子，围巾，手套，都要厚的那一种，还有棉裤，雪地靴。
没冻习惯就多穿，南方买的衣物不够厚度，来哈尔滨现买吧。再看看别人怎么说的。
咱俩正好相反，我是哈尔滨的，毕业在深圳打工，在广州呆过一年，我过年回哈尔滨也要买棉衣的，不要听他们的，今年哈尔滨特别冷，很容易冻坏，不过不是你们南方人想的那样，什么鼻子都能冻掉，太夸张啦，建议：买长身羽绒服一件，保暖内衣+厚绒裤或毛裤，鞋很重要，要穿里面带毛的那种很厚的，广东这边很少有真正冬天穿的鞋，到哈尔滨感觉鞋子不给力，下车就买，随便买一双就好，反正你要回广东的。以后可能就穿不上啦。帽子手套，耳包，围脖等，这面也很难买到那么厚的，建议到哈尔滨买也可以，去火车站附近的地下百货，我就是这样打算的，拿得太多，路上也不方便
不仅仅是零度以下呀，是-20 -30度的。室内外温差很大的。屋里很暖和，在室外要穿羽绒服、棉裤或是滑雪服、棉靴。你可以网购的，要厚厚的，记得啊，要厚！

现在去哈尔滨需要准备什么衣服

4，请问现在有去深圳的高铁吗

可以去网上看看，或去当地售票代售点、火车站看看，如果以前开通了高铁车次，现在基本上就会有

5，请问深圳火车站或西站到欢乐古要坐什么车多久

火车站坐地铁可以直达，公车大把啦， 旅馆也很多，玩完欢乐谷再坐车到郊区住，房费就便宜一点。
你好！ 你可以从深圳火车站走到地铁罗湖站坐地铁一号线到地铁世界之窗站J出入口出来。 然后走大概350米就到欢乐谷啦！ --- 你可以从深圳火车西站走到南头火车西站总站坐234路到世界之窗站下。 走大概400米就到欢乐谷啦！ --- 你说的是欢乐谷附近吗？ 欢乐谷附近有一间青年旅馆，挺便宜的。而且挺有保障的！
.从深圳火车站走约80米到地铁罗湖站C出入口坐地铁一号线(坐14站)到地铁世界之窗站J出入口下.走约360米到欢乐谷 [上下车地图] [发送短信] [反馈信息] 2.乘坐出租车：共行驶15.0公里,红色的士:费用44.00元.晚上23:00点以后,费用57.00元; 绿色的士:费用31.00元.晚上23:00点以后,费用37.00元; 注意:信息仅供参考,不可作为支付依据.本费用中不含过路费和过桥费,塞车等因素可能使费用显著增加 [上下车地图] [发送短信] [反馈信息] 3.从深圳火车站走约80米到地铁罗湖站C出入口坐地铁一号线(坐13站)到地铁华侨城站B出入口下,往前走到锦绣中华站转乘B603路(坐2站)到欢乐谷站下.走约50米到欢乐谷 [上下车地图] [发送短信] [反馈信息] 4.从深圳火车站走约220米到火车站总站(罗湖)坐101路(坐19站)到世界之窗①站下.走约420米到欢乐谷 [上下车地图] [发送短信] [反馈信息] 5.从深圳火车站走约220米到火车站总站(罗湖)坐101路(坐18站)到何香凝美术馆站转乘B603路(坐1站)到欢乐谷站下.走约50米到欢乐谷 [上下车地图] [发送短信] [反馈信息] 6.从深圳火车站走约650米到三岛建设中心总站坐204路(坐18站)到世界之窗①站下.走约420米到欢乐谷 [上下车地图] [发送短信] [反馈信息] 7.从深圳火车站走约80米到地铁罗湖站C出入口坐地铁一号线(坐10站)到地铁车公庙站B出入口下,往前走到招商银行大厦站(深南大道)转乘222路(坐6站)、59路(坐6站)到世界之窗总站下.走约210米到欢乐谷 [上下车地图] [发送短信] [反馈信息] 8.从深圳火车站走约220米到火车站总站(罗湖)坐N4路(坐20站)到世界之窗①站下.走约420米到欢乐谷 [上下车地图] [发送短信] [反馈信息] 9.从深圳火车站走约80米到地铁罗湖站C出入口坐地铁一号线(坐14站)到地铁世界之窗站J出入口下,往后走到世界之窗①站转乘B610路(坐1站)、20路(班次较少)(坐1站)到世界之窗总站下.走约210米到欢乐谷

文章TAG：有易到深圳高铁吗有易  深圳  高铁  
下一篇