火龙果吃了之后便便和尿尿确实都是红色的，这个是正常现象，因为火龙果中含有非常丰富的花青素，所以宝爸宝妈们可以放心啦，不用过分紧张的。其中最受人们关注的一个问题就是，吃了红心火龙果之后，会突然发现尿液变红了，人们就会担心会不会对身体带来影响，那么这到底是怎么回事呢？吃红心火龙果，尿会变成红色？爱吃火龙果的你，这几件事未必清楚第一件事，尿液为什么会变成红色？首先，大家可以放心的是，如果你吃了红心火龙果，尿液变成红色的话，是完全可以不用担心的，因为这是因为红心火龙果中有一种天然的色素，叫做甜菜红素。
我吃两个红心火龙果，为什么尿液是红色的？
说起火龙果，相信每一个人都不会陌生，并且随着物质生活的提高，火龙果现在也分为红心火龙果，还有白心火龙果。火龙果的味道香甜可口，营养价值还不错，所以在生活中越来越受人们的欢迎，它的果肉中像是有芝麻一样的种子，所以火龙果有的时候也被人们称为芝麻果，但是“人红是非多”，对水果也不例外，随着火龙果的逐渐兴起，吃火龙果出现的问题也越来越多。
其中最受人们关注的一个问题就是，吃了红心火龙果之后，会突然发现尿液变红了，人们就会担心会不会对身体带来影响，那么这到底是怎么回事呢？吃红心火龙果，尿会变成红色？爱吃火龙果的你，这几件事未必清楚第一件事，尿液为什么会变成红色？首先，大家可以放心的是，如果你吃了红心火龙果，尿液变成红色的话，是完全可以不用担心的，因为这是因为红心火龙果中有一种天然的色素，叫做甜菜红素。
当你停止食用的时候，这种现象自然而然的就会消失。因为这种天然色素比较稳定，不容易被人体所吸收，所以说就会出现尿液变红的情况，当然这也是根据个人的体质而言的，有的人吸收能力比较好，所以有的时候出现尿液变红的情况较轻或者是没有，但是有的人对这种色素的吸收分解能力弱，那自然而然尿液变红的就比较明显。上面我们所说的这种情况是正常的情况，就是说你不吃火龙果之后，尿液自然而然就会恢复正常的颜色了，但是如果你只吃了一个红心火龙果，但是一整天或者是往后的连续几天尿液仍然是红色的，那就要注意起来了，很可能是身体中的一些部位发生了问题，这个时候就要建议及时的到医院去进行检查，防止越来越严重。
第二件事，红心火龙果比白心火龙果的营养价值高吗？现在市面上有两种火龙果，一种是红心火龙果，还有一种是白心火龙果，红心火龙果是近几年新培育出来的一种品种，并且它的价格也比白心火龙果要高一点，所以有的人就会认为红心火龙果比白心火龙果更有营养，其实这种想法是比较片面的。综合起来来说，这两种火龙果的营养价值差别并不大的，相比于白心火龙果，红心火龙果中的花青素含量，还有一些维生素会稍微的高一点，但是相当于整体的营养来说，这点差别可以说是微不足道了，如果是因为这一点点差别去购买价格更高的火龙果，其实并不是很划算。
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