3，煮粥先将粥煮熟，再将蛋黄和洗净的枸杞子一起放入锅里，继续再煮5分钟。蛋黄，是鸡蛋里的精华。可能有人会说，拉倒吧，蛋黄里可是含有胆固醇啊，吃蛋黄引起“三高”就糟糕了！其实有些事情也是“以讹传讹”，如果不是过多的食用鸡蛋，每天只吃1个全蛋，蛋黄含有的胆固醇绝不会影响到血液里胆固醇的指标，千万不要“谈黄色变”。
三个月大的金毛能吃稀饭吗？
你好：我是训犬师阿顺！3个月的金毛当然可以吃稀饭，但联系不要以稀饭为主食！理由如下：1.3个月到8个月的狗狗是最能吃的阶段，也是长身体的阶段，一天可以长2两左右，不信可以每天称?！2.主食已狗粮为准，不能太便宜或买到假的，不然肾肝吃坏，现在流行的是吃昆虫蛋白的狗粮，吸收率高一点；3.可以辅助其它食物，对毛发起很好作用的，建议吃生牛肉，但不能多吃，多吃体味很重?！4.喂的次数，一天建议3顿，时间允许的话，成年后傍晚一顿即可。
每天都吃鸡蛋白，蛋黄怎么处理？
蛋黄，是鸡蛋里的精华。如果你花10块钱买一个鸡蛋，蛋黄的价值就占7-8元。可能有人会说，拉倒吧，蛋黄里可是含有胆固醇啊，吃蛋黄引起“三高”就糟糕了！其实有些事情也是“以讹传讹”，如果不是过多的食用鸡蛋，每天只吃1个全蛋，蛋黄含有的胆固醇绝不会影响到血液里胆固醇的指标，千万不要“谈黄色变”。蛋黄的许多微量元素我们今天就不多说了，只说说其中的一个重要元素卵磷脂。
卵磷脂对于人的大脑很重要。不用说你是一个IT人员，或者是一个文案工作者。哪怕是一个任何行业的人员，大脑每天都是在不停的运转。脑细胞经常处于极度的疲劳状态，非常需要及时的补充营养，卵磷脂正是起到了消除脑细胞疲劳的重要作用，也就是我们常说的“健脑、补脑”。而对于婴幼儿来说，卵磷脂更是大脑发育不可或缺的必需品。
既然蛋黄有这么重要的作用，不利用好就是天大的浪费。我们可以利用以下的办法让蛋黄重新进入我们的体内。1，炒菜。将蛋黄捣散，在炒青菜的时候加入进去，一起翻炒。加入蛋黄的炒青菜还会有一种很特别的香味，会大大增加你的食欲。2，拌凉菜拌凉菜的时候，比如拌白菜丝、拌黄瓜丝、拌海带丝等，加入蛋黄，你的凉菜会别有一番风味。
蛋黄拌了凉菜，你再也不用担心胆固醇的问题了。3，煮粥先将粥煮熟，再将蛋黄和洗净的枸杞子一起放入锅里，继续再煮5分钟。你的营养丰富的“蛋黄枸杞子大米粥”就做好了。醇香可口，别有风味。4，烙饼蛋黄碾碎，加入面粉调成糊，可以适量的加一点泡打粉。平底锅加油，将糊糊摊进锅里，然后，鸡蛋黄烙饼就出来啦。加入了熟蛋黄的烙饼，那个口感简直是令人咋舌回味。
文章TAG：狗狗 蛋黄 食欲 大增
