1,羊肉里放什么菜好吃

羊肉煮汤才是最好
孜然羊肉,萝卜炖羊肉

羊肉里放什么菜好吃

2,草鱼和什么配菜一起最好吃

草鱼做成酸菜鱼,其实吃着挺不错的,只不过需要注意一些,就是刺儿多对吃的时候小心一些

草鱼和什么配菜一起最好吃

3,做水煮鱼买不到草鱼用什么鱼代替好呢

草鱼,鲈鱼,罗非鱼,鲶鱼都可以,最好是用活鱼!但如果你吃惯了用草鱼做的需要适应一下你就会发现其他的选择也很不错!教你做水煮鱼主料草鱼1条(1000克左右)辅料鸡蛋1个,色拉油1000-1500克,汤1250克,精盐5克,味精3克,胡椒面4克,料酒15克,姜片3克,蒜瓣7克,葱节8克,花椒、干辣椒适量。制作过程  1、将草鱼去鳞、鱼鳃、剖腹、去内脏洗净,用刀取下两扇鱼肉,把鱼头、钱骨制成块。  2、将鱼肉斜刀片成薄片,加入精盐、料酒、味精、鸡蛋清拌匀,使鱼片均匀地裹上一层蛋浆。  3、将炒锅置火上,加高汤、盐烧沸,下鱼头、鱼骨,用大火熬煮。撇去汤面浮沫,滴入料酒去腥。汤盆内放黄豆芽垫底。待鱼骨熟后捞起放入汤盆里。  4、把鱼片抖散入锅,待鱼片刚断生时捞起,放在鱼骨上。然后加入姜片、蒜瓣、葱节、胡椒面、味精、花椒、干辣椒等。5、锅洗净,放入色拉油烧至七成热后倒入汤盆里,熬上一两分种即成。  味道的好坏关键取决于麻椒、辣椒原料的好坏以及熬制红油的水平。餐厅一般事先敖有红油,注意掌握油温,高则易冲糊花椒、干辣椒;低则无辣味和香味。鱼须是活鱼,草鱼、黑鱼、胖头、鲤鱼均可。汤内须有味,焯过的鱼片才有味。另外家庭做一次用两三斤似乎显得浪费些,还有麻椒、辣椒可根据自己口味酌情增减。水煮鱼做法之一制作前备料:  1.去鳞去鳍尾草鱼一条,2.5斤----3.5斤(爱吃鱼头者也可用胖头鱼);   2.一斤黄豆芽(用开水抄到八成熟待用);  3.一小袋榨菜(“鱼泉”牌的就可);  4.两头大蒜剥好斩去根部待用(要用刀面拍两下);  5.一块去皮姜切片(约50mm见方大小);  6.花椒和干辣椒适量(以我的经验可用”味好美”牌的,约各一小袋);  7.色拉油一小碗;开始动手了:  1.将鱼头剁下,并从中分两半;   2.将鱼身平放用锋利的刀平着将两大片鱼肉和鱼排分开;  3.继续将两大片鱼肉片成适量的鱼片;  4.将鱼排分为三四段与鱼头放一起备用;  5.将鱼片内放一个蛋清,少许盐,干淀粉和料酒,拌匀(最好用手抓匀);可以动火了:  1.将一小碗色拉油,所有花椒和辣椒倒入锅内,用小火慢炸;    2.在辣椒变色后,用铲子捞出一半的油和花椒辣椒,备用;  3.将火开大,放入拍好的蒜瓣儿和姜片儿,出香味后,将鱼头鱼排入锅;   4.翻炒两下,倒入料酒约一小晚,盐半调羹,加沸水三四碗;  5.等鱼头汤沸腾出味,将鱼片一片一片平放到出水滚的汤中;  6.鱼片会熟的很快,出锅前放入适量鸡精,白胡椒粉和椒盐粉;可以盛盆了:  1.一定要用够大的盆(也可考虑用电火锅),盆中放着已抄好的黄豆芽和榨菜;   2.将鱼片一系列汤汤水水倒入此盆;  3.最后将那半碗捞出的辣椒和油倒在上面;几个注意点  一、火侯,千万不能将花椒什么的煸糊,因为是靠油来炸的所以千万不要用大火,要不然全都是焦乎乎的影响胃口,也不利健康。  二、鱼肉的味道是靠前面腌出来的,所以不能象一般做法考虑后面可以再次调味的,要腌透。可以稍微放点鸡精盐多一点。水煮鱼做法之二原料:鲈鱼(BassorPerch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)或Tilapia(罗非鱼)或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)一条,豆芽,或自己喜欢的蔬菜,姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量,豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油,生粉、料酒、盐少许,蛋白一个做法:  1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)  2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。  3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。  4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。  5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!注意:  1、煮鱼的水量不宜多,以鱼片放入后,刚刚被水淹过即可。煮好倒入盆中后,有部分鱼片会露在外边。  2、煮鱼之前把部分花椒和辣椒先炒过,在煮的时候,就可以充分浸出辣椒中的红色素,使油色红亮。  3、腌鱼时,不可放太多盐,会咸,而且也会破坏鱼肉的鲜美。  4、我觉得,美国买的花椒和辣椒都没有国内的香,所以还是要炒一下再泼油比较好。国内的材料好,所以可以直接把热油泼在辣椒花椒上。  5、鱼肉吃完的,可以把汤汁重新倒回锅内,下豆腐或粉带或魔芋等等,就是水煮鱼火锅了。或者干脆一开始就把煮好的鱼放入电火锅中,吃完鱼后,直接开火就行了。麻辣水煮鱼原料:草鱼1000克,青笋类300克,精炼油150克,干辣椒节250克,花椒10克,老姜15克,大蒜10克,小葱10克,郫县豆瓣50克,料酒25克,胡椒粉3克,精盐2克,白糖2克,酱油2克,味精2克,水淀粉15克,鲜汤100克,醪糟汁10克制法:1、草鱼宰杀治净,取下净鱼肉,斜刀片成厚约0.2厘米的片,然后放入碗中,加盐、料酒、水淀粉和匀;鱼头及鱼骨斩成块;老姜、大蒜去皮洗净,切成姜蒜末;青笋类洗净,切成片;小葱洗净,切成葱花。2、锅置旺火上,烧精炼油至4成熟,放入干辣椒节、花椒、郫县豆瓣炒香上色,投入姜米、蒜米稍炒,掺入鲜汤,加盐、料酒、胡椒粉、白糖、酱油、醪糟汁、鱼头、鱼骨熬出味至熟。3、另锅置旺火上,烧精炼油少许,投入青笋尖加盐炒断生,盛入碗中待用。4、将熬出味的鱼头及骨捞出倒在青笋尖上,锅内汤汁烧沸,放入鱼片滑散氽熟,烹入味精和均匀,起锅盛入碗中,撒上葱花。5、锅内烧精炼油至5成熟,放入干辣椒、花椒、姜蒜米炒香,淋在葱花上即成。特点:肉质细嫩,麻辣不燥,鲜香醇厚,回味无穷。水煮鱼的五大“隐患”随着天气渐冷,水煮鱼又火了。这道本是来自重庆的特色菜,因其特有的超麻辣口感、浓重的颜色和油汪汪的鱼片,大大刺激了人们的食欲,成了大江南北人们普遍爱吃的一道菜。但食用水煮鱼究竟对人的健康有哪些影响却少有人关心。曾有媒体报道:有人因猛吃水煮鱼而造成“软组织脓肿”。虽然最后医生说这只是极个别现象,但因吃水煮鱼后会脸上长痘、上火、胃部不适的反应,却是许多人常碰到的事。水煮鱼  下面就从食品营养的角度来分析水煮鱼是否影响健康,也许能让大家吃起来心中有数。盐  正常人体每天对盐的摄取量应为3~5克,但水煮鱼中盐的用量远远超出正常标准。这导致的隐患是:  ☆过量食入盐易造成身体水分增加。过多的水分如不能及时排出体外,会导致手脚发胀,体重增加。女性在经期食用水煮鱼会加重水肿的情况,容易产生疲倦感。  ☆过量食入盐容易让人产生紧张情绪、血压升高,还能影响血管的弹性。油  油中含有大量的热量和脂肪,食用过量,人体的脂肪含量也会随之增加。每人每天摄入30~50克食用油脂(包括食物中的油脂含量)即可满足肌体的需求,不宜摄入过多。烹制水煮鱼所用的油不仅用量多,而且反复加热。这导致的隐患是:  ☆过多摄入油导致人体脂肪摄入过量。  ☆油反复加热,会生成对人体有害的致癌物质。  ☆破坏了鱼体内的营养成分,人食用后无法正常吸收所需的营养物质。辣椒  一般人都知道多吃辣椒会使人燥热、上火。而水煮鱼中放入超量辣椒,这导致的隐患是:  ☆对消化道有强烈刺激,严重的会使消化道出血,或者诱发溃疡。还会造成大便干燥。  ☆导致皮肤生成深部脓疮,影响面部容貌。浓重的味道  水煮鱼浓重的麻辣口味,大大刺激了人的味觉神经,唾液、胃液分泌增多,胃肠蠕动加速,使人兴奋。导致的隐患是:  ☆使人的味觉疲劳,使人产生依赖感,越吃越上瘾。这就是为什么有些人会隔三差五吃一顿水煮鱼的缘故。  水煮鱼都市人小心吃掉好身材配食  水煮鱼特有的口感,容易使人们在食用的同时,忽略了对其他食品的摄入。  ☆水煮鱼中的配菜单一,除了鱼肉,蔬菜常只有豆芽一种。长期食用,导致膳食营养不均衡。  ☆配合麻辣的鱼肉,大多数人会过量饮用可乐、啤酒,一方面觉得过瘾,一方面也可以减轻麻辣感。但这些饮料,都是人体不宜过多饮用的。可乐中的糖分含量非常高,还有咖啡因等刺激性成分。啤酒饮用过量,内含的酒精使人的肝脏负担加重,造成脂肪堆积,严重的还会得脂肪肝。提示:  通过以上分析,我们在爱上水煮鱼的美味时,要注意以下几点:  ☆别过量食用水煮鱼,特别是那种隔三差五便要来一盆的“上瘾”者更要注意适可而止。  ☆水煮鱼是高蛋白、高热量的食物,虽然天气渐冷的季节吃一些高能量的食物有好处,但要注意搭配蔬菜、水果,免得造成维生素缺乏。  ☆因吃水煮鱼造成第二天排便不畅,那是因为太辣的缘故,这时最好多喝茶,如果有萝卜可以吃一些来通气。  ☆吃完水煮鱼后的直接后果就是嗓子疼,上火,因为这些食物主湿,易生痰、生热。应该配合菊花茶化解一下,同时在冬季如果常吃水煮鱼,每天至少喝1000毫升的水来缓解一下火气

做水煮鱼买不到草鱼用什么鱼代替好呢

4,假如只给你一条草鱼你会把它做成什么菜

(|)鱼肉馅大多选鲅鱼,草鱼,有老人小孩的也可选用龙利鱼,无鱼刺又方便(2)鲅鱼去头尾,沿脊骨两面片下鱼肉,找找边上的乱刺,片去鱼皮,把鱼肉剁碎,越碎越好,加葱姜,料酒,盐,鸡精,少量糖,一个蛋清,少来点蚝油搅拌均匀,一定加葱姜水去腥(葱姜切片放入碗中,水加热倒入浸泡)少量多次,看鱼肉多少而加,搅打上劲直至粘稠(3)韭菜切碎加入鱼馅中,加适量油盐搅拌均匀备用(4)面粉少放点盐温水和成面团(5)取面团擀成面皮开始包美味的鱼肉饺子谢谢观看
(|)鱼肉馅大多选鲅鱼,草鱼,有老人小孩的也可选用龙利鱼,无鱼刺又方便(2)鲅鱼去头尾,沿脊骨两面片下鱼肉,找找边上的乱刺,片去鱼皮,把鱼肉剁碎,越碎越好,加葱姜,料酒,盐,鸡精,少量糖,一个蛋清,少来点蚝油搅拌均匀,一定加葱姜水去腥(葱姜切片放入碗中,水加热倒入浸泡)少量多次,看鱼肉多少而加,搅打上劲直至粘稠(3)韭菜切碎加入鱼馅中,加适量油盐搅拌均匀备用(4)面粉少放点盐温水和成面团(5)取面团擀成面皮开始包美味的鱼肉饺子谢谢观看谢邀请!我是梅园香雪,我来回答这个问题。用鱼肉馅做水饺,调料和蔬菜可根据自己的口味进行调制,现在我把自己的做法告诉大家。(一)做鱼肉馅,最关键的环节还是在剁鱼肉上,首先选择做馅的鱼,我是选新鲜鲅鱼做馅的,鲅鱼肉厚刺少肉嫩。将鱼肉去骨摘刺后剁成肉泥,过程中得加多次水,继续剁,这是水饺好吃的关键,不然口感会柴。(二)选择配菜,我是用韭菜的,感觉韭菜能去鱼腥味。(三)加配料调制鱼肉馅。把剁好的鱼肉中加入白胡椒粉、盐、花生油、酱油、适量白糖、适量牛奶、适量葱姜水顺一个搅动上劲,加上牛奶中和鱼腥味是绝配,口感细腻、爽滑、鲜美可口。(四)调好鱼肉馅后,再把适量韭菜切碎加入拌匀即可。
(|)鱼肉馅大多选鲅鱼,草鱼,有老人小孩的也可选用龙利鱼,无鱼刺又方便(2)鲅鱼去头尾,沿脊骨两面片下鱼肉,找找边上的乱刺,片去鱼皮,把鱼肉剁碎,越碎越好,加葱姜,料酒,盐,鸡精,少量糖,一个蛋清,少来点蚝油搅拌均匀,一定加葱姜水去腥(葱姜切片放入碗中,水加热倒入浸泡)少量多次,看鱼肉多少而加,搅打上劲直至粘稠(3)韭菜切碎加入鱼馅中,加适量油盐搅拌均匀备用(4)面粉少放点盐温水和成面团(5)取面团擀成面皮开始包美味的鱼肉饺子谢谢观看谢邀请!我是梅园香雪,我来回答这个问题。用鱼肉馅做水饺,调料和蔬菜可根据自己的口味进行调制,现在我把自己的做法告诉大家。(一)做鱼肉馅,最关键的环节还是在剁鱼肉上,首先选择做馅的鱼,我是选新鲜鲅鱼做馅的,鲅鱼肉厚刺少肉嫩。将鱼肉去骨摘刺后剁成肉泥,过程中得加多次水,继续剁,这是水饺好吃的关键,不然口感会柴。(二)选择配菜,我是用韭菜的,感觉韭菜能去鱼腥味。(三)加配料调制鱼肉馅。把剁好的鱼肉中加入白胡椒粉、盐、花生油、酱油、适量白糖、适量牛奶、适量葱姜水顺一个搅动上劲,加上牛奶中和鱼腥味是绝配,口感细腻、爽滑、鲜美可口。(四)调好鱼肉馅后,再把适量韭菜切碎加入拌匀即可。酸菜鱼,一级棒,我的作品有教程哟[爱慕][爱慕][爱慕][呲牙][呲牙][呲牙]
(|)鱼肉馅大多选鲅鱼,草鱼,有老人小孩的也可选用龙利鱼,无鱼刺又方便(2)鲅鱼去头尾,沿脊骨两面片下鱼肉,找找边上的乱刺,片去鱼皮,把鱼肉剁碎,越碎越好,加葱姜,料酒,盐,鸡精,少量糖,一个蛋清,少来点蚝油搅拌均匀,一定加葱姜水去腥(葱姜切片放入碗中,水加热倒入浸泡)少量多次,看鱼肉多少而加,搅打上劲直至粘稠(3)韭菜切碎加入鱼馅中,加适量油盐搅拌均匀备用(4)面粉少放点盐温水和成面团(5)取面团擀成面皮开始包美味的鱼肉饺子谢谢观看谢邀请!我是梅园香雪,我来回答这个问题。用鱼肉馅做水饺,调料和蔬菜可根据自己的口味进行调制,现在我把自己的做法告诉大家。(一)做鱼肉馅,最关键的环节还是在剁鱼肉上,首先选择做馅的鱼,我是选新鲜鲅鱼做馅的,鲅鱼肉厚刺少肉嫩。将鱼肉去骨摘刺后剁成肉泥,过程中得加多次水,继续剁,这是水饺好吃的关键,不然口感会柴。(二)选择配菜,我是用韭菜的,感觉韭菜能去鱼腥味。(三)加配料调制鱼肉馅。把剁好的鱼肉中加入白胡椒粉、盐、花生油、酱油、适量白糖、适量牛奶、适量葱姜水顺一个搅动上劲,加上牛奶中和鱼腥味是绝配,口感细腻、爽滑、鲜美可口。(四)调好鱼肉馅后,再把适量韭菜切碎加入拌匀即可。酸菜鱼,一级棒,我的作品有教程哟[爱慕][爱慕][爱慕][呲牙][呲牙][呲牙]我是野钓爱好者,在野生水域针对草鱼、青鱼、鲤鱼的饵料窝料,需要掌握鱼喜欢的味型,自行配制。草鱼、青鱼、鲤鱼,在夏秋两季吃口活跃,偏爱谷物类素饵或酵香素饵。这是共同点,区别在于,草鱼喜酒香、青鱼喜螺香、鲤鱼喜薯香。窝料主体窝料可选用老玉米十斤,煮至九成熟,沥干水,洒100克酒曲面,拌匀后密封12小时,待其有酵香味即可。副饵用五斤红薯,煮至八九成熟(能切成丁,不会成泥)。打窝时,打两斤玉米,打一斤红薯丁。勤补少打。饵料:商品饵可用40%九一八湖库版+30%巨无霸+27%螺鲤1号+3%粘粉。饵水比1:0.7,开搓饵挂钩。也可用渔具店的酒香玉米粒、杨巨物玉米粒。或用原生态嫩玉米粒。结束语:上述三种鱼都是大体型鱼类,吃食谨慎,所以饵料窝料忌讳加香精,垂钓时忌讳嘈杂吵闹。调钓尽量调低钓高,让子线弯曲,让鱼吃得放心。祝大家爆护!
(|)鱼肉馅大多选鲅鱼,草鱼,有老人小孩的也可选用龙利鱼,无鱼刺又方便(2)鲅鱼去头尾,沿脊骨两面片下鱼肉,找找边上的乱刺,片去鱼皮,把鱼肉剁碎,越碎越好,加葱姜,料酒,盐,鸡精,少量糖,一个蛋清,少来点蚝油搅拌均匀,一定加葱姜水去腥(葱姜切片放入碗中,水加热倒入浸泡)少量多次,看鱼肉多少而加,搅打上劲直至粘稠(3)韭菜切碎加入鱼馅中,加适量油盐搅拌均匀备用(4)面粉少放点盐温水和成面团(5)取面团擀成面皮开始包美味的鱼肉饺子谢谢观看谢邀请!我是梅园香雪,我来回答这个问题。用鱼肉馅做水饺,调料和蔬菜可根据自己的口味进行调制,现在我把自己的做法告诉大家。(一)做鱼肉馅,最关键的环节还是在剁鱼肉上,首先选择做馅的鱼,我是选新鲜鲅鱼做馅的,鲅鱼肉厚刺少肉嫩。将鱼肉去骨摘刺后剁成肉泥,过程中得加多次水,继续剁,这是水饺好吃的关键,不然口感会柴。(二)选择配菜,我是用韭菜的,感觉韭菜能去鱼腥味。(三)加配料调制鱼肉馅。把剁好的鱼肉中加入白胡椒粉、盐、花生油、酱油、适量白糖、适量牛奶、适量葱姜水顺一个搅动上劲,加上牛奶中和鱼腥味是绝配,口感细腻、爽滑、鲜美可口。(四)调好鱼肉馅后,再把适量韭菜切碎加入拌匀即可。酸菜鱼,一级棒,我的作品有教程哟[爱慕][爱慕][爱慕][呲牙][呲牙][呲牙]我是野钓爱好者,在野生水域针对草鱼、青鱼、鲤鱼的饵料窝料,需要掌握鱼喜欢的味型,自行配制。草鱼、青鱼、鲤鱼,在夏秋两季吃口活跃,偏爱谷物类素饵或酵香素饵。这是共同点,区别在于,草鱼喜酒香、青鱼喜螺香、鲤鱼喜薯香。窝料主体窝料可选用老玉米十斤,煮至九成熟,沥干水,洒100克酒曲面,拌匀后密封12小时,待其有酵香味即可。副饵用五斤红薯,煮至八九成熟(能切成丁,不会成泥)。打窝时,打两斤玉米,打一斤红薯丁。勤补少打。饵料:商品饵可用40%九一八湖库版+30%巨无霸+27%螺鲤1号+3%粘粉。饵水比1:0.7,开搓饵挂钩。也可用渔具店的酒香玉米粒、杨巨物玉米粒。或用原生态嫩玉米粒。结束语:上述三种鱼都是大体型鱼类,吃食谨慎,所以饵料窝料忌讳加香精,垂钓时忌讳嘈杂吵闹。调钓尽量调低钓高,让子线弯曲,让鱼吃得放心。祝大家爆护!鱼片做水煮鱼,鱼骨做汤

5,鱼配什么菜最合适

.当然是豆腐啊,豆腐和鱼一直搭配着做菜。不仅味道好,而且有一定的科学道理。鱼肉的蛋白质是最接近人体的蛋白质的,所以营养价值特别高。而且搭配豆腐的
豆腐

6,草鱼可以和什么菜一起炖

草 鱼的肉味鲜美,肉质细嫩,肥而不腻,是很多人爱吃的鱼类,适量的食用可以起到一定的保健作用,那么草鱼搭配什么菜好吃呢草鱼1草鱼搭配什么菜好吃草鱼+木耳:木耳的含铁量极高,它是绿叶蔬菜含铁量的二十倍,同时它还能促进我们的肠道蠕动,增加排便几率,防止便秘,预防直肠癌,同时也作为我们人体灰尘的吸尘器,对我们身体的好处极多。两者结合还促进我们身体血液循环,草鱼+豆腐:豆腐作为养生食品,它可以帮助人体解除清热的病痛,经常食用可以补中益气、清洁肠胃。同时还可以还能抑制胆固醇的摄入。可清热解毒,还可以补中调胃利水消肿促进骨骼发育。草鱼+胡萝卜:萝卜还有丰富的胡萝卜素,它还含有可以抑制癌细胞的生长,促进食物消化,促进胃肠液分泌的物质,能够很好的的保护我们的肠胃.甚至可延缓我们的衰老的效果。草鱼+冬瓜:冬瓜是一个不具有脂肪的蔬菜,热量含量很低,抑制糖类转化为脂肪,是减肥的圣品,同时化痰止咳,帮助人体新陈代谢,两者同时食用可清热平肝的功效。草鱼+香菇:蘑菇富含氨基酸,能够很好的促进营养的吸收,营养价值高的同时,富含大量的维生素,并且蘑菇味鲜,维生素D含量高,有利于骨质的健康,两者同时食用可以有健胃消食的功效。2草鱼吃了有哪些好处对血液循环有利草鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,这种物质对血液循环有利,是心血管病人的选择进补的良好食物。滋补开胃由于鱼肉的口味十分的鲜美,具有丰富的营养,还含有不饱和酸,对身体的好处十分的明显,而且多吃草鱼有助于健胃开食,适合食欲不佳的人食用。保护眼睛草鱼中含有维生素A,而这种物质对于眼睛的发育的效果十分的好,它能提高眼睛的的承受能力,也能缓解我们平时用眼睛的压力,而且维生素E对预防白内障,视网膜病变,视神经萎缩等症能够起到的有一定的预防功效。3草鱼怎么做好吃红烧鱼块做法:将400g草鱼洗净后切成块状,准备好一颗大葱、一颗小葱、10g姜10g蒜、两个青椒、一个红椒,切好后备用,把鱼块放入碗里,加入料酒、胡椒粉、少许十三香和盐,再加上两片姜抓匀腌制半小时以上。鱼块腌好后去掉姜片再加入适量的生粉拌匀,取一个小碗加入生抽、蚝油、白糖、醋和盐再加入适量清水调匀成料汁备用。锅中放入油烧热,将鱼块轻轻地放入锅内煎。将煎好的鱼块放入锅中撒上大葱段翻炒均匀。把调好的料汁倒入锅中。大火烧开后转中火煮至汤汁浓稠即可。功效:草鱼草鱼营养素碳水化合物的含量为零,可以选择进食,而胡椒粉可以补血、护齿、保护骨骼,白糖富含碳水化合物、能够活血化瘀。川香水煮鱼做法:准备一个一斤重的草鱼,用刀切掉鱼头,切成一厘米厚的鱼片,将片好的鱼片控干,再放入一点色拉油,再用盐3g、鸡蛋清1个、淀粉10g抓匀,锅内下适量的油,烧开后放入生菜,炒好后备用。锅内加水,烧开后,倒入鱼片,待鱼片变色后捞出沥干,将鱼片放在生菜上面。葱、姜、蒜洗净,姜蒜切片,葱切葱花,锅内下油,烧至7成热。放入花椒、麻椒、豆瓣酱、葱姜蒜,大火炒香。然后加入料酒10g,适量的清水,将这些调料洒在鱼中,即可出锅。功效:草鱼性质温中,对血液循环有利,生菜中含有膳食纤维和维生素C,有消除多余脂肪的作用,生菜所含有的维生素C能够有效的缓解牙龈出血等。姜具有降逆止呕、化痰止咳、散寒解表的功效。4草鱼什么人群不能吃痔疮患者草鱼是发物,而发物是高蛋白食物,它所含的高蛋白可能诱导到某些人发病的原因,还可能加重患者的病情,所以痔疮患者不适合吃草鱼。经期女性草鱼是性质偏冷的食物,而且我们在烹饪草鱼的时候,用到的佐料大多是口味辛辣的。而且对人体内特别刺激,容易引起痛经的情况。

7,羊肉配什么大料最佳

羊肉制作专放五料:砂仁、山奈、白芷、白胡椒粒、花椒,为了掩饰羊肉的膻味,好多人都会放八角、桂皮等等,但是大部分羊肉制作,需要做到减法烹饪,其他的尽量什么都不要放。羊肉属于“冬季食补第一肉”,温补性强,高蛋白低脂肪,营养价值高,肉质比猪肉、牛肉细嫩,肉膻味更浓,吃肉的感觉更爽,羊肉制作专放五料:砂仁、山奈、白芷、白胡椒粒、花椒,为了掩饰羊肉的膻味,好多人都会放八角、桂皮等等,但是大部分羊肉制作,需要做到减法烹饪,其他的尽量什么都不要放。砂仁:炖肉时的使用效果是能去除肉腥解油腻,炖羊肉时放一点,羊肉清香能充分保留,原汁原味,但砂仁虽好,但使用时也要注意一点,砂仁带有轻微苦涩,炖羊肉时不宜放多。山奈:尝着有姜的辛辣感,针对增香去腥、解腻除肉膻的效果相当好,炖羊肉炖羊蝎子时只要添加点山奈,就能轻易激发羊肉的肉香,没有腥膻异味,还能让羊肉汤越炖越鲜。白芷:用量不能多,炖羊肉时添加白芷,主要效果是能让炖羊肉的肉香挥发得更持久,更浓郁。白胡椒粒:白胡椒是炖羊肉、焖羊肉时的必备香料,白胡椒和羊肉同属温性,一同搭配对驱寒暖胃、滋补散寒效果更佳,能除羊肉膻味,使羊肉更鲜美,就算不喜放其它香料,白胡椒都是必须添加的,才能充分发挥羊肉所带有的滋补功效。花椒:适当添加点花椒,能有效去除羊肉带有的腥臭异味,还能降低油腻感,但花椒粒小,使用时要用香料包裹着,以免散得满锅都是。

8,鸡肉和什么菜搭配最好

栗子;菜心;菜花;魔芋;猴头菇;洋葱适合搭配鸡肉的蔬菜有:栗子、菜心、菜花、魔芋、猴头菇、洋葱。中国人言美食必称“鸡鸭鱼肉”,鸡排在第一位,足见人们对它的喜爱。不同的食材与鸡肉搭配,会产生不同的功效。栗子搭配鸡肉可补肾虚、益脾胃,适合于肾虚病人食用。菜心搭配鸡肉有填精补髓、活血调经的功效。菜花搭配鸡肉能提高免疫力,防止感冒等。1、栗子鸡肉补脾造血,栗子健脾,脾健更有利吸收鸡肉的营养成分,造血机能也会随之增强。用老母鸡汤煨栗子效果更佳。2、菜心菜心含丰富叶绿素、维生素A、维生素C和钙。具有帮助消化,促进新陈代谢,调脏理肠的作用。鸡肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素。有填精补髓、活血调经的功效。3、菜花菜花含多种维生素和矿物质,能有效防治消化道溃疡。此外,还具有补脑、利内脏、益气壮骨及抗衰老等功效。常吃可增强肝脏的解毒作用,提高免疫力,防止感冒和坏血病。4、魔芋芋头可以增强人体的免疫力,润肠通便,排毒养颜,还能清洁牙齿。鸡肉和魔芋一起食用,能够温中补气,补虚去损,以补充人体营养,滋养身体。5、猴头菇猴头菇是一种滋补作用很强的菌类,有很好的保健作用。而鸡肉和猴头菇一起食用,不仅味道更加鲜美,而且营养价值更高,不仅能滋养五脏,调理肠胃,还能镇静养神,非常适合神经衰弱和身体虚弱的人食用。6、洋葱洋葱具有清热化痰、和胃下气、解毒杀虫等功效,还有抗癌、抗动脉硬化、杀菌消炎、降血压、降血糖血脂、延缓衰老等作用。鸡肉具有滋养肝血、增加体液、滋润身体、暖胃、强腰健骨等作用。洋葱若与鸡肉、咖喱两者搭配,可为人体提供丰富的营养。不宜和鸡肉搭配的食物有:1、鲤鱼鸡肉甘温,鲤鱼甘平。鸡肉补中助阳,鲤鱼下气利水,性味不反但功能相乘。鱼类皆含丰富蛋白质、微量元素、酶类及各种生物活性物质;鸡肉成分亦极复杂。2、芥末这两种食物如果同食后,会伤元气。因芥末是热性之物,鸡属温补之品,恐助火热,无益于健康。

9,江苏十大最受欢迎菜有哪些

江苏十大最受欢迎菜有松鼠桂鱼、 软兜长鱼、梁溪脆鳝、水晶肴蹄、霸王别姬、三套鸭、叫花鸡、清炖蟹粉狮子头、炖生敲、大煮干丝,每道菜都各具特色,十分美味。江南水乡之一的江苏省,有中国八大菜系之一的苏菜,其中苏菜淮扬菜更是作为国宴菜的代表菜。江苏菜多以海鲜为主,擅长焖、炖、炒,所制菜肴多注重原汁原味,每道菜都各具特色,十分美味。1、松鼠桂鱼松鼠桂鱼又名松鼠鳜鱼,是江苏省苏州市的一道特色名菜,属于苏菜系-苏帮菜,以鳜鱼(或桂鱼)为主要食材。松鼠桂鱼的前身是松鼠鱼。清代《调鼎集》中有记载为:取鲔鱼肚皮,去骨,拖蛋黄炸黄,作松鼠式。油、酱油烧”。鯚鱼,即鳜鱼,也叫“鯚花鱼,南方人多称其为桂鱼,取蟾宫折挂之意。2、 软兜长鱼软兜长鱼又称“软兜鳝鱼”,是江苏省扬州、淮安的一道传统名菜,属于淮扬菜,也是在淮扬菜中最负盛名的一道菜肴。淮安人厚待中外宾客最喜欢上这道“鲜嫩可口别具一格”的菜,让宾客尝鲜,赞口不绝。3、梁溪脆鳝梁溪脆鳝又叫无锡脆鳝,是江苏无锡的传统名菜。是把梁溪的脆鳝切成丝,经过两次油炸而成。吃起来口感松脆、味浓汁酸。4、水晶肴蹄水晶肴蹄是江苏镇江市的传统特色名菜,是选用猪蹄为原料,经过腌制后,配上葱姜、黄酒等多种佐料,用宽汤煮至软烂,再经过冷冻凝结而成。吃起来油润滑爽、肥而不腻。5、霸王别姬霸王别姬是江苏徐州的传统名菜,是徐州人民为了纪念项羽和虞姬,而创制的特色菜。这道菜是用鳖和鸡为主料,先煮后蒸而成,做好的霸王别姬汤汁清澄、味鲜醇厚,是各种喜宴上不可或缺的特色菜肴。6、三套鸭三套鸭是江苏扬州的特色传统名菜,听名字很多人不知道到底是一道什么菜,说简单点就是家鸭里面套野鸭,野鸭里面再套鸽子,配上多种调料一起蒸制而成。家鸭肉肥,野鸭肉瘦,鸽子肉细嫩,吃起来多味复合,相得益彰,越吃越嫩,越吃越鲜。7、叫花鸡叫花鸡是江苏常熟的传统名菜,是把整只鸡用黄泥土包裹起来,然后放在柴火堆里烧熟。这样做出来的鸡肉看起来色泽金黄、油润光亮,吃起来鲜香可口、外酥里嫩。8、清炖蟹粉狮子头清炖蟹粉狮子头是江苏扬州的传统名菜,所谓狮子头,用扬州话说就是大肉。这道菜是用猪肉、蟹肉、虾籽、蟹黄为主料,加上多种调料剁成肉末,做成肉丸,在砂锅里焖煮而成,吃起来鲜香无比。9、炖生敲炖生敲是江苏南京的传统名菜,是把黄鳝去骨,用木棒敲击鳝肉,使其肉质松散,然后放进油锅里炸至金黄,再放在砂锅里煮制而成。看起来色泽金黄,吃起来入口即化、鲜香异常,是现在南京江苏酒家的四大名菜之一。10、大煮干丝大煮干丝又叫鸡汁煮干丝,是江苏扬州的传统名菜。是把豆腐干切片再切丝,配上鸡丝、笋片等辅料,加上鸡汤烧制而成。不过大煮干丝的辅料是要根据不同的季节调整的,春季多以海鲜增味,夏季多用鳝丝和干丝,秋季多用蟹黄,冬季多用野菜,别具风味。

10,炒鱼类的菜要搭配什么好吃点

一、可以做青椒炒鱼,具体做法和用料:鱼1条、食盐3克、味精3克、干红辣椒2克、青椒1个、花椒粒2克、大蒜1把、姜2片。二、青椒炒鱼的具体做法:1、鱼洗净剃刺切段备用,加少许食盐(也可加花椒粉或五香粉看个人喜好)研制10分钟 10分钟时间把其他辅料备好。2、炸鱼。变色弯曲捞出。锅留少许油 烹下花椒粒 烹完花椒粒扔掉。3、用烹完花椒的油下锅 ,中火姜、蒜爆锅 出香后下辣椒,加少许食盐炒出辣味,倒入炸好的鱼翻炒,炒到青辣椒起皮(可以加点味精)关火。烹饪技巧1、鱼最好用刺少的。2、研制鱼时我觉得不要加淀粉 淀粉用起来酥软 但是这道菜需要鱼外焦里嫩。3、做菜很少放味精一般用酱油食盐调味,因为第一次做这道菜不确定味道。三、小炒鱼的具体做法和用料:草鱼300克、蒜1小根、姜3克、葱1小把、青辣椒10克、淹辣椒2克、酱油5ml、料酒5ml、淀粉3克、鸡精3克、蚝油5ml、盐3克、香油3ml、油10ml、糖3克、醋5ml。小炒鱼的具体做法:1、取草鱼,鱼肚部分。0.5厘米厚3厘米宽,4厘长的长方形。葱,姜,蒜切碎。待用。2、把切好的鱼盛入碗内放入少量的盐,放料酒,酱油,和淀粉拌匀。3、热锅放入油,油温2成热时放鱼。炸40秒翻另一面炸熟。把鱼捞起。4、锅内留底留,放青辣椒,姜,蒜,炒出香味放入鱼,淹辣椒。醋,蚝油,糖,鸡精,和少量的水。放入香油炒匀出锅撒上一点葱花便可。烹饪技巧做这道菜关键是要掌握好火候。淀粉的量要大些。
做鱼配菜一定要看是什么鱼,有些鱼配这种菜好吃,而有些鱼却配那种菜好吃。比如说买的是白鲳活鱼,那么还是清蒸比较好吃,去除肠后放盘,可以配搭一点酸咸菜切成细丝,青葱,姜丝,番茄切片,辣椒少许。青葱洗净摆放在盘底,然后放鱼,再把准备的酸咸菜丝,姜丝,和番茄片摆放在鱼的旁边,然后放一点酱青,最好是蒸鱼用的,油少许,花雕酒几滴就可以放锅里清蒸了,一般上蒸15分钟就好了,要是蒸时间太久鱼肉就会很硬不嫩滑。有时做红烧鱼可以配搭酸菜,咸菜。大白菜,小白菜,菜心,茄子,土豆,粉条等,但是不要多放,只是搭配少许。红烧鱼必须先把鱼两面煎黄色,然后放入葱、姜、蒜、滴几滴食醋,料酒少许,浓酱油(也就是黑酱油),精盐少许,然后放汤没过鱼,放入配搭的粉条烧开再放菜(因为粉条比较不容易熟,所以要先放煮一会儿再放菜类慢慢煮,煮好起锅前放少许味精。另外,鱼里配搭豆腐也非常好吃,带鱼用油煎过后,放入葱、姜、蒜、花椒几粒,放汤,加精盐少许,配搭白萝卜和大白菜或者豆腐一起炖很好吃的,炖好时加几滴香油,味精几粒,香菜少许即可,
我本人就觉得要加点辣椒
粉条
清炒就是加酸菜或木耳等等等???要么冷锅鱼了

11,羊肉馅饺子配什么菜好

羊肉馅饺子可搭配的食材种类有很多,不同的食材口感也不一样,配萝卜、大葱、香菜、虾仁、香菇等都好吃。每逢佳节团聚,总少不不了一盆热气腾腾的饺子。饺子想要好吃,离不开好馅料,除了猪肉受欢迎以外,还有羊肉馅饺子。那么羊肉馅水饺和什么菜搭配最好吃,下面给大家提供30种配方:配方1:羊肉白萝卜饺子馅羊肉剁成馅,葱姜切末,白萝卜洗净搽丝再剁成碎末;羊肉馅装盆倒入花椒水拌匀,把馅打开,再分别倒入葱姜末、五香粉、料酒、味精,酱油拌匀;把剁好的白萝卜倒入拌匀的羊肉馅里拌匀,再加适量盐继续沿同一个方向搅拌,使肉馅更劲道,口感更好。配方2:羊肉芹菜饺子馅羊肉剁成馅,放入碗中,葱姜切末放入羊肉馅中;加三勺酱油,一勺调味汁,一勺蚝油,一小勺花椒粉,一小勺、五香粉,两勺盐,两勺花生油,绞打上劲;芹菜洗净剁碎,控干水分再放入羊肉馅中搅拌均匀。配方3:羊肉大葱饺子馅提前用开水把花椒泡上(凉后即可用);备好羊肉、猪肉(羊肉中放入少量的稍微肥点的猪肉会更香)、大葱,一起绞好装盆,顺着一个方向搅拌上劲,边搅拌边添加凉好的花椒水(花椒水可有效的去醒,还可以提香,边搅拌边加入馅中,煮好的水饺更鲜嫩多汁);把姜末、料酒、调味料、老抽、香油、橄榄油和盐放入馅中,搅拌均匀。配方4:羊肉白菜饺子馅羊肉剁细泥,肥肉切末,大白菜剁细末,稍挤一下水分;肉馅装盆加葱姜末、酱油、盐、味精搅匀,再放入白菜、海米末和花生油、香油拌匀。配方5:羊肉洋葱饺子馅羊肉剁成肉糜,洋葱剁碎,装盆后加入适量花生油、芝麻油、生抽、食盐拌匀即可。配方6:羊肉韭菜饺子馅韭菜洗净沥干水分切小颗粒,羊肉剁成肉泥,姜洗净切末;羊肉泥装盆,加姜末、胡椒粉、盐、熟植物油,鸡精拌匀,静置一会儿;韭菜放盆里,加油、鸡精、胡椒粉拌匀,再加盐拌均匀;最后把羊肉馅和韭菜馅加在一起拌均匀。配方7:羊肉香菜饺子馅葱姜洗净、捣碎、用料酒加适量水取汁(即成葱姜水);猪肉剁成末,香菜择洗干净切成末;精羊肉剁成细泥,加葱姜水沿一个方向搅打上劲,然后加肥肉末、盐、味精、胡椒粉、香菜末、鸡蛋,搅匀成馅。配方8:羊肉冬瓜饺子馅羊肉片加入盐、酱油、鸡精、五香粉、香油,搅拌均匀腌制1小时;腌好的羊肉片加入葱姜放在菜板上,用刀剁碎,边剁边加入适量的水;冬瓜洗净去皮和瓤,擦成丝再剁碎,用屉布挤干水分,倒入羊肉馅中,加入食用油搅拌均匀。配方9:羊肉土豆饺子馅羊肉切成丁,用芝麻油、酱油、花椒面、鸡精拌好,养至少一个小时;土豆切碎,放在一边,等待使用;把土豆碎放进养好的羊肉丁里拌起来,用玉米油及其它的调味品调好,放入的食盐要适中,这时馅就做好了。配方10:羊肉青椒饺子馅羊肉剁成馅,放入适量油,花椒面,酱油;青椒放到搅拌器中打碎,放到肉馅中拌匀,加适量盐再继续搅匀。配方11:羊肉香椿饺子馅羊肉洗净切丝剁碎,葱姜都切碎一起剁,香椿洗净,用开水煮过,控干水,也一起剁;所有食材装盆,放入盐、味精、酱油、花椒粉,再放点油,因为羊肉没什么油,馅有点干,以个人口味放入酌料,搅拌均匀即可。配方12:羊肉番茄饺子馅洋葱切小块,羊肉切块,番茄洗净去皮切块,一起放绞肉机里绞成泥;倒出后加生抽、胡椒粉、盐拌均匀,加熟菜籽油拌均匀。配方13:羊肉蒜苗饺子馅羊肉剁馅,蒜苗切末,青椒切小丁;所有食材混合装盆,加适量水搅拌上劲,再加入调料(适量食盐、十三香、葵花油、姜末、香油、老抽,也可以加些鸡蛋清)拌匀。配方14:羊肉豆角饺子馅羊肉剁馅装盆,放调味料拌匀,再加适量调料水,顺一方向搅打上劲备用;豆角去筋,洗净上蒸锅大火蒸10分钟,蒸熟放凉,凉后剁碎;剁碎的豆角无水分,放入羊肉馅,加少许香油拌匀。配方15:羊肉虾仁饺子馅准备适量干虾仁,放入小碗中泡一下水;羊肉剁馅,加葱一大棵切末,加酱油、料酒、鸡精、香油、熟豆油,搅拌匀,再将泡干虾仁的水留着放肉馅里适量,让肉馅不干,往一个方向搅拌上劲,盖上盖子备用;再将洗净控干水份的韭菜切细,切好后用熟豆油先拌匀,再放到肉馅中,向一个方向搅拌均匀,这时再加盐调好口味就可以了。配方16:羊肉莲藕饺子馅羊肉、莲藕、大葱放在一起剁碎(先切小块儿,再慢慢剁),剁到食材都融合到一起为止(剁馅儿的时候可以放些块儿状的羊油,煮出来的饺子自带汤汁特别香);把盐,花椒粉,酱油,黄豆酱,和香油依次加入到馅料中搅拌,可以稍微尝一下盐味儿,口味重的可以酌情加调料。配方17:羊肉南瓜饺子馅白南瓜/黄南瓜/西葫芦擦丝剁碎,加点盐抓一下,出的汤留下(即南瓜水);姜葱切末,放入酱油、香油偎一下;羊肉剁馅,装盆,撒点十三香/五香粉放在肉上,放入南瓜水搅拌 (搅拌完如果馅稀可以放入冰箱冻一下,包之前拿出来把肉馅醒一会);包之前把南瓜碎放入肉馅,放入些许的熟油(放凉)防止出汤。配方18:羊肉三鲜饺子馅羊肉剁馅,大虾切丁(不要太小,这样吃起来才能吃到虾仁的感觉),韭菜洗净沥水待用;除韭菜虾仁外,所有调料和羊肉放入大碗中,朝一个方向使劲搅上劲;韭菜切碎,加切好的虾仁丁,拌匀即可。配方19:羊肉韭黄饺子馅羊腿肉剁馅,韭黄洗净控水切碎,大葱切葱花,生姜磨成茸;先把葱花、生姜和肉馅加两勺花椒粉,混合拌匀,把拌好的肉馅和韭黄放在一起,放入十三香(炒锅内烧油泼香十三香,依次加入盐、鸡精、花椒粉),把肉馅调料和韭黄拌匀,香香的羊肉韭黄饺子馅就拌好了。配方20:羊肉茄子饺子馅羊肉剁碎,葱切碎备用,茄子去皮切片,青椒去籽切片;蒸锅里煮水,茄子青椒放锅里蒸熟;茄子蒸熟后用笼布包住挤干水份再切碎备用;羊肉、茄子、青椒倒入盆里,加入佐料拌匀。配方21:羊肉胡萝卜饺子馅羊肉洗净切成小块,花椒用热水泡开,晾凉备用;把羊肉剁成泥状,中间慢慢加入花椒水;葱、姜剁碎,放入肉馅中,倒入料酒、酱油调匀;胡萝卜洗净,切成片用热水焯一下剁成碎末,和羊肉馅放到一起,放入花生油、盐、胡椒粉、味精,顺一个方向调匀。配方22:羊肉茴香饺子馅羊肉剁成馅,茴香洗净焯水备用;羊肉馅加水和匀,放入姜、花椒面、盐和匀;把焯水的茴香剁碎拧干放入羊肉馅中,再放入葱花和匀。配方23:羊肉木耳饺子馅羊肉剁成馅,加2匙花椒粉、少许酱油、盐,加入葱末、姜末,最后倒入适当的熟油拌匀;将发开的木耳剁成末,加入肉馅中搅拌均匀即可。配方24:羊肉豇豆饺子馅把花椒粒用凉水侵泡10分钟左右;羊肉切小块,加绞肉机打成肉泥,洋葱切小丁;倒出肉泥,加花椒水,朝一个方向不停的搅拌上劲,加生抽、胡椒粉、洋葱拌均匀;豇豆去掉头尾洗净,下汤锅的开水里烫到变色,捞起过凉水切丁,加到肉馅里拌均匀;加盐、味精拌均匀,加熟菜籽油拌均匀。配方25:羊肉酸菜饺子馅羊肉切成小丁。油里放上花椒,生姜,香叶,炸香。肉里放上海鲜酱油和放一点红烧。把炸好的油的调料放到羊肉馅里进去,再放一小勺盐根据自己的口味。肉馅腌一会味我们开始切酸菜。再切大葱香葱生姜。然后根据自己的口味再放一点海鲜酱油,再放一小勺盐根据自己的口味来放。再放一小勺油油就这个时候少放一点,因为我们在前面炸调料的时候油很多。把前面切的葱的调料放进去拌匀,咸淡还是根据自己家的口味来调。配方26:羊肉玉米饺子馅玉米用刀刮下备用,羊肉洗净切成碎末;用盐和生粉拌羊肉,会更鲜嫩;加入玉米粒拌匀,再加入少许盐、味精、糖、麻油、胡椒粉,拌匀成馅。配方27:羊肉香菇饺子馅羊肉剁馅装盆,加2个鸡蛋和适量水,少量鸡精、蚝油,味达美生抽,顺时针使劲搅动上劲,再加水继续搅直到肉拉丝稠稀均匀为止(嫌羊肉味大的用适量花椒水打馅);鲜香菇和胡萝卜全部切小粒,用油炒至瘫软粘稠成陷状,炒制期间加入盐鸡精生抽耗油,少量五香粉和胡椒粉;辅料晾凉后,倒入肉馅中,另加一小柳韭菜丁,加盐调味,如果水不够还可以再加水,顺时针使劲搅拌上劲。配方28:羊肉槐花饺子馅沙葱羊肉0.5斤放15克酱油,葱姜少许,黄豆酱少许,加少量的清水剁馅;槐花去梗取花朵洗净,入沸水锅中略焯,不用等到再次开锅,断生即捞出槐花,立即过凉水,并在凉水中浸泡5、6分钟, 挤干水分备用;取粉丝一小把用温水泡软切碎;取鸡蛋2个打碎加少许盐,炒熟后放凉切碎;取半斤槐花、半斤韭菜,全部沙葱羊肉和粉丝、炒蛋,槐花的量占总量的1/2,依次加入芝麻油、盐、鸡精和胡椒粉,每加入一样调料都要顺同一方向搅拌均匀。配方29:羊肉瓠子饺子馅羊肉剁馅剁,放入料酒、盐、五香粉腌半个小时;瓠子去皮切丝,洒盐腌制十分钟,用滤布去掉瓠子多余的水分,剁碎;切葱,放入盐、五香粉、少许酱油、味精拌馅。配方30:羊肉西葫芦饺子馅羊肉剁碎,放姜蓉,打入鸡蛋,花椒和小茴香煮调料水,放凉,一勺一勺加入肉馅里,顺时针搅拌上劲;切葱,切好的葱用胡麻油拌好,放置一边;西葫芦擦丝,攥干净水,用胡麻油拌过;肉馅里加少许胡麻油,倒入葱末,然后放盐,调味,最后放入西葫芦丝,略搅拌,最后调味拌匀。

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