为什么觉得没有合适的工作？如果不是单纯的状态问题，你真的不想上班，那就想想是工作氛围还是什么，还是你真的不喜欢这份工作。如果是时候调整工作方式了，那就该换个工作环境了。健康原因、工作内容、职场环境和人际氛围、薪酬待遇、工作自主性、长期超负荷等等都会导致工作倦怠。
为什么现在越来越不想上班了，我明明不想这样的，可是偏偏不受控制？
谢谢职场领域的考核问答。题主这种状况明显是属于职业倦怠期，职业倦怠（burnout）指个体在工作重压下产生的身心疲劳与耗竭的状态，最早由美国心理学家Freudenberger于1974年提出。职场心理学的研究认为职业倦怠是职场从业人员不能顺利应对工作压力时的一种极端反应，是从业者在长时期工作压力下产生的情感、态度和行为的衰竭状态，
职业倦怠的表现主要有如下几种：1】对工作失去兴趣，情绪烦躁，对职场的人和事反应冷漠，丧失工作热情；2】工作的时候态度消极，敷衍了事，缺乏应有的责任感；3】对自身的工作价值感不认同，认为所从事的工作没有意义，常常有放弃的念头，比如经常迟到或有跳槽的念头；造成职业倦怠期的原因有很多：健康原因、工作内容、职场环境与人际氛围、薪酬待遇、工作自主性、工作长期超负荷等都能引发职业倦怠。
有研究表明职业倦怠与工作自主性、责任心和从业者心理成熟度都有关系，我们应该怎么应对职业倦怠呢？首先，要培养对工作的兴趣；伟大的科学家爱因斯坦曾经说过：“兴趣是最好的老师。”当我们对所从事的工作产生兴趣的时候，我们会主动、自觉地投入到工作的热情中去，并从中产生愉快的体验和情绪，享受工作本身带给我们的快乐与满足，
我本人就是一个善于把工作培养成兴趣的人。其次，提升自身工作的价值感；把繁琐平凡的工作进行分解，设立小目标和完成时限，像做游戏那样打怪升级，当按时保质完成一定目标的时候给予自己一个小小的奖励，用这种方式来提升自己对自身工作价值的认同感，再次，加强自己的责任心；我们踏入职场工作不仅要对自身的前途负责更是对父母、对家庭负责。
工作给我们带来的最大的利益是我们的生活有持续保障，如果不断努力勤奋工作还可以大大提升我们的生活水准，为家人带来舒适的高质量生活环境，最后，心理暗示：突破自我带来远大前程；随着努力工作不断晋升，可以开阔我们的眼界、拓展我们的境界，把我们的人生带入一个全新的格局。职业倦怠期会出现在每一个人的任何工作阶段，我们要做的是正确面对，积极疏导，尽快走出倦怠期，重新用饱满的工作热情面对职场的每一天，
为什么那么多人不想上班？
答by艾栗斯答案其实很简单！因为上班是一种折磨，会把你变丑！（不要笑，这是一个非常严肃的学术回答！）是不是觉得自己上一天班下来，丑得跟早上出门时相比，根本不像同一个人？而我们更常常听身边的同事抱怨说：上班忙一天，腰酸背痛，整个人都被掏空了。不上班的时候气色很好，一上班就开始长痘，青葱少年们啊，一上班就是走向发胖的开始。
上班会把我们变丑吗？不幸的是，也许答案是肯定的，一、寻找古希腊的完美体型今天我们看到古希腊时期留下的人体雕塑和绘画，头身比完美，肌肉线条流畅，简直就是男神女神的标本。他们看起来如此光彩夺目，以至于有同学发出疑问：我不信！那个时候生活水平都没有现在好，古时候的人身材相貌真的那么棒吗？没错，自古希腊出男/女神，古希腊人的宗教和信仰决定了他们崇尚人体，追求健美和力量，
在古希腊人眼中，人体是自然界的神奇证据，因其对称、和谐、庄重、美丽而成为审美对象。然而，现代文明阻碍和背离了美这一自然能力的存在:文明不仅不能帮助大自然千百年来培育的人体之美顺利发展到更高的层次，更加赏心悦目，相反，它受到了千百种危险的逼迫和驱使，使人类更加不健康，更加自然，其中就有劳动的危害。第二，虽然第一次贸易的发展把欧洲人从中世纪的阴霾中带了出来，但是从18世纪开始的机器轰鸣声把无数的工匠和农民赶到了工厂流水线上。
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