为什么驴皮含铁量高，驴皮和血液干成分中含有同一种成分属于六大营养素的一种这种
来源：整理 编辑：高铁查询 2022-08-19 20:00:50
1，驴皮和血液干成分中含有同一种成分属于六大营养素的一种这种
蛋白质啊，动物皮肤和血液都是含有蛋白质的，干成分里的蛋白质含量更高。希望采纳
2，男人能不能吃阿胶补血
阿胶是驴皮熬制而成的一种中药，男人当然也能吃。只是一般男人没有这个必要。补血，中医和西医的概念是不同的，你要搞清楚。
3，驴皮的热量高吗
不高。驴皮主要成分就是胶原蛋白，其他成分含量很低。但是驴皮的胶原蛋白（包括马皮、猪皮、牛皮都差不多）和体内合成的在结缔组织、皮肤中参与生理功能的胶原蛋白完全不是一回事（各种胶原蛋白产品就更是开玩笑了）。热量很高热量：334 大卡（100克）再看看别人怎么说的。
4，东阿阿胶含铁量多少
很高，比一般的食品和蔬菜都要高很多。含铁量高达3.99mg,一般食品在1.75mg左右毫克,是一般食品含铁量的近100倍;每100克猪肝中,含铁25毫克,是鸡蛋(2.7毫克)的9倍,是猪肉(1.4毫克)的18倍.其次,用铁锅烹调食品也能补充铁源,有人测量,放在玻璃器皿中烹调的炸酱面中,100克含铁仅为3毫克,而铁锅烹调的含铁竟高达87.5毫...
5，猪肝是否补铁
猪肝补铁。猪肝富含维生素A、C，每100克猪肝含有维生素A10000单位，含维生素C20毫克。此外，还含有蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素及钙、磷、铁等矿物质。这些营养成分不仅对养生健体有益，更重要的是猪肝具有补血补铁、补肝明目的作用。猪肝不宜和维生素C同食。维生素C易被氧化破坏，尤其是遇到某些微量元素时氧化更为迅速。猪肝中铜元素含量较高，它可与维生素C结合，使维生素C失去原来的功能，因此，食猪肝不能同时服用维生素C。猪肝是猪体内最大的解毒器官，各种有毒代谢产物和饲料中的某些有毒物质，都会留在猪肝内，并经它解毒后进入肾脏，再通过小便排出体外。猪肝中含有毒素的血液是分散存于数以万计的猪肝窦中的，因此买回来的猪肝应用自来水冲洗10分钟，再放在水中浸泡30分钟，才可食用。扩展资料其余补铁的食物：1、黑木耳 黑木耳含有蛋白质、糖，尤其富含钙、磷、铁，每100克生黑木耳含铁100毫克，每100克干黑木耳含铁185毫克，是猪肝含铁量的7倍。 2、猪血 猪血中含有人体不可缺少的无机盐，特别是铁的含量丰富，每100克中含有铁45克，比猪肝几乎高一倍（每100克猪肝含铁25毫克），比鲤鱼高30倍，比牛肉高22倍。3、血豆腐煮过的动物血凝块，俗称血豆腐，动物血的营养丰富，含铁量高，吸收率高如100克猪血含铁260 毫克， 相当于猪肝中铁含量的10倍，从古代开始，就一直是补血佳品。参考资料来源：人民网-补铁怎么吃更好？细数补铁6大食物参考资料来源：人民网-猪肝补血注意5大禁忌 不宜和6种食物同吃猪肝是含铁量很高，可以补铁！建议每天最多不超过80克。因其中也富含维生素A，维生素A属脂溶性，过量会导致中毒！血旺也含铁很丰富，可以做红白豆腐，这样不至于维生素A中毒。但在补铁的同时建议多吃含维生素C丰富的深色叶菜类。因铁的吸收要维生素C的辅助，才能提高其吸收率。国家注册高级营养师为你服务。我看过中央台的健康之路猪肝确定能补铁的，你搜索中央10科教频道6-7月视频有个专门讲猪肝补铁的
6，吃什么补血效果好
要想补血效果好建议食补跟药补双管齐下。
给你介绍个很好的补血食谱：
黄豆雪梨猪脚汤常喝梨汤对女人是有好处的，梨子自古就有“百果之宗”的美誉，用雪梨来做汤，更可以祛咳润肺，清心美肤。喝这道雪梨大豆猪手汤，对于光滑皮肤、缓解声沙口干会有明显的效果降低血压和滋养清热的好汤，可以多喝一点雪梨1个、大豆50克、猪脚半只、姜片3片、盐，猪脚加入姜片飞水去异味，分成块；加入去核切块的雪梨、大豆和一块姜，加足清水煮到滚开盖维持旺火继续沸煮15分钟转慢火再煲1个小时，汤就煲好了，喝之前根据个人口味加盐调味 。
药补就是通过服用补血产品，像体恒健铁之缘片补血效果蛮不错的，含有阿胶补血的同时，含有铁，还可以生血，是补血养血的佳品。 补血水果有以下几种：
1、番茄：预防高血压、动脉硬化、贫血、肝脏病及肠胃病。可消暑、清热、助消化。汁液洗脸能消除小皱纹。
2、红枣富含维生素、果糖和各种氨基酸。药理研究证明：红枣中的某些成分能调节人体的新陈代谢，促进新细胞迅速生成，并能增强骨髓造血功能，增加血液中红细胞的含量，从而使肌肤变得光滑细腻而富有弹性。
3、甘蔗是人们喜爱的冬令水果之一，其中含有大量的铁、钙、锌等人体必需的微量元素，其中铁的含量特别多，每公斤达9毫克，居水果之首，故甘蔗素有“补血果”的美称。
4、葡萄性平味甘酸，有补气血、强筋骨之功，历代中医均把它奉为补血佳品。葡萄含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，由于钙、磷、铁的相对含量高，并有多种维生素和氨基酸，，对贫血和过度疲劳者有较好的滋补作用。
至于月经经常推迟的原因嘛，月经提前是火，延后是虚 ，身子弱了，月经本来就是在排毒 ，你身子弱了，没东西了，怎么排牦犀胶补血效果不错！！可以去了解下！主要针对以下症状： 1、经常手脚冰凉，畏寒怕冷； 2、脸色发黄、发绿、发青、发暗、发黑； 3、眼袋、黑眼圈、痤疮痕印、黄褐斑、妊娠斑、蝴蝶斑； 4、皮肤干燥、毛孔粗大，皱纹早现； 5、头发枯黄，过早脱落、发质粗糙、无光泽； 6、嘴唇泛白、嘴中异味、牙龈损坏、牙齿发黄； 7、月经量少、月经量多，经期提前、经期滞后，经期疼痛，经期不正常，延缓更年期来临； 8、阴道干涩、不孕不育、早产流产； 9、头晕健忘、厌食乏力、心慌气短、经常感冒； 10、失眠多梦、精神不振。具体参考:maoxijiao.com阿胶为马科动物驴Equus asinus L.及其他驴皮经煎煮浓缩制成的固体胶。
1．对造血系统的作用 阿胶有明显的补血作用，疗效优于铁剂。
2．抗休克作用 麻醉猫反复从股动脉放血造成严重出血性休克，静注5％～6％阿胶溶液约8ml／kg，能使极低水平之血压恢复至正常水平，且作用较为持久。另用麻醉猫静注组胺，使血压下降，此时反复注射等渗氯化钠溶液4次，每次l0ml，血压无明显升高。随即改用5％阿胶溶液20ml静注，血压逐渐恢复至正常。 3.对钙代谢的影响 能改善动物体内钙平衡。
4．其他 阿胶有促进健康人淋巴细胞转化作用。
主治：血虚萎黄，眩晕心悸，为治血虚的主药。对吐血、便血、崩漏、阴虚咳嗽、虚烦不眠、阴虚发热等都可应用。
资料来源：山东东阿修元阿胶 http://www.dexyejiao.com/铁是血的重要成分，所以补血关键在于补铁。平时可以多吃些含铁量高的食物，如黑木耳，黑豆，黑芝麻，菠菜等。给你介绍个补血补铁食谱，红枣莲子粥：大枣具有益气补脾、养血安神之效；莲子有补脾胃、止泄泻、益肾涩精和补养心气的作用。取红枣15克、莲子15克、糯米100克，同煮到浓稠时加红糖适量即食。如果觉得食补比较繁琐，不能长久坚持，可以服用温和的补铁剂补铁，可以试试体恒健铁之缘片哦，我一直是吃这个补血的，铁之缘片采用的是乳酸亚铁跟阿胶相结合的独特补血配方，能快速持久补血生血，还没有任何副作用。
7，1周多的孩子如果贫血要怎么补
=金针菜 金针菜含铁数量最大，比大家熟悉的菠菜高了二十倍，铁质含量丰富，其他还有维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素并有利尿及健胃作用。 ==龙眼肉 龙眼肉就是桂圆肉，所含铁质丰富而且还含有维生素A、B、葡萄糖、蔗糖等能治疗健忘、心悸、神经衰弱之不眠症，产后妇女吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。 ==咸萝卜干 萝卜干本来就是有益的蔬菜，所含的维生素B极为丰富，铁质含量很高。 ==黑豆 我国古时向来认为吃豆有益，尤其是黑豆可以生血、乌发，黑豆的吃法随各人之便，产后可用乌豆煮乌骨鸡。 ==胡萝卜 胡萝卜即红萝卜，日本人称作人参，含有维生素B、C，且含有一种特别的营养素胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，所以把胡萝卜煮汤是很好的补血汤饮。补血食物以含有铁质的胡萝卜素为最佳，有的人以为常吃蔬菜类才会变成贫血。专家指出这是错误的观念，植物性的食物，不但含有铁质，胡萝卜素及其他养分，还有易于消化吸收的优点。 ==面筋 民间食品庄、素食馆、卤味摊都有供应，面筋的铁质含量相当丰富，是一种值得提倡的美味食品。 ==菠菜 又称菠菱菜，是有名的补血食物，含铁质的胡萝卜素相当丰富，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。其他含有铁质的食物，在果类中以葡萄干、李子干、杏子干、桃子干为最多 另外阿胶亦是非常有效补血药物: 阿胶是传统中成药，有着2000多年的悠久历史，以驴皮为原料熬制而成，具有滋阴、补血、止血、润燥功能，至今仍为中医治疗血虚的首选药物，同时，也是民间常用的滋阴保健佳品,可以单用，也可与其他药物配合制成煎剂、药膳、膏饮及成药.
药补的话要吃点有含铁的，金元康好像不错，它有好几种有的是有含铁的有的是没有要认真选喽。如果食补的话以上说的都很好。太小了,不能吃药或其它的,最好去看医生,听医生的.楼上说的缺铁是造成的贫血，其实这个只是其中一种
建议到医院查个血
要是真的是缺铁性贫血的话，就如楼上说的补就是不错的
但是不是的话，就要结合医生看看怎么办了
食疗可以选择含铁较多的食物,如动物内脏--猪肝,腰子,菠菜,以及一些鱼类等,具体你可以登陆搜狐母婴看看贫血主要是由于缺铁引起的，如果是缺铁性贫血，要进行食补，可以让宝宝多吃一些含铁丰富的食物，如动物肝脏、血皮菜（可与猪肝炒）等，另外，在用铁锅做菜时，可加入适量的醋进行炒或者煮，也有一定的补铁效果。 贫血的孩子食欲会受到影响，建议你首先请医生用药物纠正宝宝的贫血，然后为宝宝制定合理的饮食安排进行食补。宝宝贫血多数是缺铁性贫血，原因是营养不平衡、胃肠功能障碍或造血物质相对缺乏。正常的孩子出生后，体内会储存许多铁，足够孩子3～4个月的生长发育所需，但是，随着孩子的成长，到了他半岁时，其体内的储存铁已经耗尽，此地，孩子的生长发育处于非常迅速时期，到孩子1岁时，血量较出生时能增加2倍，血红蛋白的总量翻一番。因此，这是孩子最需要铁的时期，如果没有及时为孩子添加含铁的辅食，或添加得量太少，都会使孩子因为缺铁而患上缺铁性贫血。 贫血的孩子看上去脸蜡黄蜡黄的，或显得苍白，头发又细又稀，好烦躁，怕冷，身体抵抗力较弱，很容易患感冒、消化不良、腹泻甚至肺炎。化验检查，血红蛋白每100毫升少于11克。 预防的方法是从孩子从下个月起，就添加含铁丰富的食物。由于蛋黄中的铁易于被吸收利用，所以蛋黄必不可少，，还可以吃些绿色蔬菜泥。可给孩子再加碎肉、肉松、动物血、肝泥等。含维生素C的新鲜水果汁有利于促进孩子对铁的吸收。除了因为饮食中缺乏铁能引起缺铁性贫血外，失血、感染、胃肠紊乱也是缺铁性贫血的原因。有些父母长期给孩子喝未经煮沸的牛奶，也可能导致孩子肠道少量出血，从而使孩子患缺铁性贫血。因此牛奶要煮沸后再喂孩子。对患缺铁性贫血的孩子来说，控制感染非常重要，因为缺铁能使抵抗力下降，而感染又会加重贫血。治疗消化吸收紊乱及出血性的疾病，也是防治孩子贫血的重要措施。 治疗缺铁性贫血的关键是补铁。可以给孩子服用10％的枸椽酸铁铵，每天每公斤体重1毫升，并加服维生素C。服药的时间最好在两餐之间，以减少铁对胃黏膜的刺激。开始服用铁时应从小量开始，以后逐渐增加，也可给孩子服用含铁丰富的婴儿食品如血宝等。有些孩子贫血严重，又不能口服，可考虑给其注射铁剂。需要小心的是，铁剂过多可以引起孩子中毒，中毒的表现是恶心呕吐，烦躁不安，一旦发现上述症状，就应停用铁剂，找医生诊治。重度中毒者，可出现昏睡、昏迷甚至死亡。所以，铁剂不是越多越好，没有贫血，就不应给孩子服用铁剂或含铁量很高的婴儿食品。即使确为缺铁所致的贫血，铁剂也应在医生指导下使用。 特别提醒：有的父母知道菠菜中的含铁量比较高，就用菠菜给宝宝煮水喝。其实这样做是不科学的。因为，虽然菠菜中含铁量较高，但其所含的铁很难被小肠吸收，而且菠菜中还含有一种叫草酸的物质，很容易与铁作用形成沉淀，使铁不能被人体所利用，从而失去治疗贫血的作用。 同时，菠菜中的草酸还易与钙结合成不易溶解的草酸钙，影响宝宝对钙质的吸收。可见，婴儿期的宝宝常吃菠菜，不但达不到补血的目的，还会影响宝宝的生长发育。应该选用其他含铁丰富的食物如：苋菜水、肝泥等给这一阶段的宝宝补充铁质。吃菠菜前，最好先用沸水焯一下，破坏掉其中的草酸。
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