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1，台灯的光是冷光好还是暖光好

冷光好!它还可以保护你的眼睛呢！
用暖光灯.其时不管用什么灯,多少对眼睛都会有点影响,但相比较而言,暖光灯从光线的角度来说对眼睛的刺激性相对较小.不是说光线越强越好,谁都知道在太阳下看书对眼睛不好,这是同一个道理.

台灯的光是冷光好还是暖光好

2，台灯灯光什么颜色护眼

台灯灯光什么颜色护眼 台灯灯光什么颜色护眼，很多人在购买台灯的时候总是纠结买哪个颜色，其实对我们的眼睛而言,能够感受到最舒服的光源莫过于大自然中的光了，以下分享台灯灯光什么颜色护眼。 台灯灯光什么颜色护眼1 一、台灯的灯光什么颜色好 1、台灯灯光什么颜色好 在光谱中对于人眼伤害最小的就是黄色的光了，一般来说，人们在阅读的时候，台灯灯光的颜色选择黄色是比较好的。但其实原则上，阅读者只要坐姿端正，阅读习惯良好，然后根据个人习惯，不管选择那一种颜色的灯光，对眼睛都不会造成很大的伤害。 2、什么颜色灯光对眼睛有害 （1）紫光是对眼睛伤害最大的，常见的就是小区里安装的杀灭蚊子的紫光灯、电焊时发出来的弧光等、紫外线光等，这种光对眼睛伤害最大。 （2）蓝光，蓝光是最接近紫光的，其对眼睛伤害也极大，长时间照射眼睛容易出现急性损伤，导致角膜上皮脱落。 （3）红光，像炼钢工人在炼钢炉里见到的暗红色的火苗等，都会对眼睛造成伤害。 二、台灯什么光对眼睛好 1、白炽灯 我们日常生活中最常见的就是白炽灯，是人们早期在生活中使用的一种光源。其优点是显色性比较高，比较接近自然光，对人的眼睛来说，白炽灯是极好的光源，但白炽灯发热量较大，使用时间较长之后，容易出现眼睛干涩、头脑发胀等现象。 2、节能灯 节能灯由于比较省电，所以很多家庭都会使用节能灯。这种护眼台灯比较节能、省电、使用寿命长，他的缺点是光源不够稳定，色温偏高，用作近距离照明的话，节能灯的灯光是容易晃眼。 3、LED灯 LED护眼灯具有体积小、使用寿命长、环保等特点，是真正意义上的护眼光源，其灯光是对眼睛好的。但是在选购的时候一定要仔细查看其合格证，否则很容易买到虚假产品。 三、台灯什么牌子护眼好 1、飞利浦照明 飞利浦是世界知名的灯具照明品牌，也是全球家居照明行业的领导品牌，生产的灯具节能环保，品质相当出色，深受许多人们喜爱。 2、欧普护眼台灯 欧普是国内知名的灯具生产商，创立于1996年，集合了设计、研发和销售等多个环节。其主营节能灯、护眼灯等，产品质量一直为人们所称道。 3、孩视宝 孩视宝属于深圳市健之家实业发展有限公司旗下品牌，是我国台灯、护眼灯的知名品牌，在行业内极具竞争力。 4、柏曼护眼台灯 柏曼是一个来自德国队灯饰品牌，经过几十年的发展，如今凭借着优质的产品赢得了消费者的青睐，其台灯设计风格简约，拥有环保护眼的灯光效果，自然受到了很多家庭的喜欢。 5、明可达 明可达是我国最早的灯具生产商之一，以生产台灯、护眼灯等产品为主，产品品质出色，在市场上具有不错的销量。 台灯灯光什么颜色护眼2 孩子的灯，不是越亮越好 保护视力，常有一句嘱咐：“不要在光线过暗的环境中看书”。于是，大家以为台灯越亮越好。更有研究称，光照越强，多巴胺释放量越多，越能抑制近视的发生。这种貌似科学的说法，颇能迷惑人，搞不好反而伤眼。 要解释很简单。太阳光亮度够强了吧？谁会觉得在太阳光照下阅读眼睛舒服？更别说直视太阳会造成眼睛角膜、晶体、视网膜损伤了。 台灯光亮度的强弱，需要针对不同年龄段和需要。 1、小学生比较适宜光线柔和的护眼灯。 2、成年人使用的台灯光源亮度应较大。 3、中老年人调节力下降、晶体硬化、老花眼、白内障或视网膜退变等，致光敏感度下降，台灯的亮度更可适度提高。 “挑灯夜战”，不是好习惯 台灯的使用也有讲究。有些人喜欢“挑灯夜战”，仅开台灯，关掉四周的灯。 这样一来，台灯下照度很高，而非阅读区照度很低，眼睛要不断适应调节过高或过低的亮度对比，这容易引起视觉疲劳，进而诱发近视。 再就是，台灯应布置在左侧，不致被书写的`右手遮挡。 至于“黄光和白光哪个好”？两个都可以。 蓝色、橙色、绿色等彩色灯只能用来增添气氛，不能作为阅读光源。 帮孩子挑一盏合格台灯 挑一个合格的、有护眼效果的台灯，关键在光源——发光不闪烁、色温适中、显色性好。 第一个标准：不能闪烁 旧式台灯以白炽灯和日光灯为光源，最大的缺点是低频闪效应，会使人眼产生闪烁的感觉。轻者产生眼睛疲劳酸痛，重者伤害到视觉系统，长期容易造成近视。 如今，护眼台灯多采用LED灯为光源，都使用电子镇流器，把交流电变成直流电，使频闪变成稳定的高频，肉眼不易觉察，眼睛感觉就会相对舒服。 第二个标准：选接近让眼睛舒服的自然光 在台灯下看书、看彩色图像后感觉到眼睛疼，原因之一就是灯光的色温及显色性不合适。 色温是表示光源颜色的尺度。色温越高、色越白，视觉上看起来越亮，蓝辐射的比例就增加，称为“冷光”，会损伤视网膜。色温越低，光偏太黄暗，视物不清，色彩失真，红辐射相对要多些，称为“暖光”，晶状体会发生变性而致白内障。 所以，过“暖”和过“冷”的光源都是不利于眼的。标准是要让灯发出尽量接近自然光中让眼睛最舒服的那种光线。这样光源显色性好、光柔和、色白中带点淡黄，比较适合阅读需要。 最后提醒，预防近视并非一盏合格的台灯就够的。眼睛要注意休息，看几分钟活动活动，望向远处。 台灯灯光什么颜色护眼3 首先，我们要知道，越接近自然光的灯光，对眼睛更有利的伤害越小。一直以来，照明工具所努力的方向，都是为了人造物更接近大自然，灯光也不例外。科学家和设计师们千方百计希望能模拟自然光，而在中华眼视光学与视觉科学杂志（2017 ）中，更有专家指出——未来人工照明：应向阳光靠近！[1] 自然光是我们人眼亿万年来最适应的光，在自然光下，视网膜的焦点正好落在绿光上，使我们人眼的睫状肌处于放松状态，不用紧绷，眼睛可以得到很好的休息，护眼灯的光源接近自然光光线，是相对比较健康的。 而阳光的颜色是暖黄色的，也就从侧面说明护眼灯呈黄色，相对来说是比较好的。 从物理角度来讲，灯光呈黄色还是白色其实是受色温影响。色温指的是光源的颜色，色温越低，颜色越趋近于温暖的黄色；色温越高，颜色越趋近于冷冷的白色，值得注意的是，色温越高所含的蓝光就越多，长时间在此光源下工作，容易让睫状肌长期处于紧绷状态，眼疲劳、近视也就因此产生，又因蓝光可以直接穿透晶状体直达视网膜黄斑区，严重者还可能导致黄斑病变。[2] 而且据研究表明，色温适中，光柔和带点黄的护眼台灯更适合阅读需要[3]，为了避免因使用高色温富蓝光的LED照明产品对人体健康可能存在的不利影响，室内LED照明产品的色温不宜超过4000K，3000k左右的暖黄光是最好的阅读色温。 所以，各位家长在给孩子选择护眼灯的时候，应该尽量选择接近自然光中让眼睛最舒服的那种光线，这样的光源显色性好、光柔和、白中带点淡黄，比较适合孩子学习阅读的需要。 最后，提醒一下各位家长，预防近视并非一盏合格有效的护眼灯就足够的，还是要让孩子养成一个良好的用眼习惯，手机、电脑这些电子产品还是要让孩子少玩，毕竟孩子眼睛还处于发育状态，长期接触这些直射光线也是不好的，同时也要让孩子多出门运动，这样对眼睛也是有好处的。

台灯灯光什么颜色护眼

3，写字学习用的台灯要用什么颜色的光的还有要用几瓦的呀

实际上节能灯,光太强太白,长时间在这样的灯光下看书很刺眼,有的还有频闪,它只是节能,但不适合长时间看书,放在大厅比较好.白炽灯最适合于看书,15W有点小,40W有点大,25W正合适.如果有可以调光的更好,随着眼的疲劳度调节.节能灯也有好劣之分，用作桌灯，比较好的节能灯15-10W就比较亮了。但节能灯不能调光，也还是好用的。一般的白炽灯虽能调光，但是费电，光源也不好，还是买节能灯吧 一般情况下,在书桌等处放置的台灯,如果用节能灯的话,其功率在13W到20W之间比较适宜,台灯的摆放位置,也应该在人的左前方比较好,这样在使用台灯时,不会因为右手写字等动作而遮挡灯的光线.

写字学习用的台灯要用什么颜色的光的还有要用几瓦的呀

4，护眼台灯是白光好还是暖光好

无所谓白光还是暖白光,白光(5000k以上)明亮点,感觉精神好,对物体染色少,适合观看精细的事物,暖白光光色偏黄(3500k以下),类似于白炽灯的光,给人以温馨感,适合一个人安心做事,但有一定的染色效果,其实也不必太偏激,可以买4000-4500k之间的中间色,只略带一点黄色的不就都照顾到了吗?
当然是暖黄光比较好。不过现在有那种色温调节的台灯，想要白光就白光，想要黄光就黄光。可以多了解一下。
色温4000k左右是暖光颜色发黄显得温馨适合卧室或者阅读，黄光和白光根据自己的喜好选择就好，对于护眼什么的，没什么关系，护眼更看重频率，也就是灯泡，按大类来笼统说led对眼睛最不好

5，家里的灯光是白色的好 还是黄色的更适合哪一种更健康而且实用

黑色的好，多有个性多有特色呀！
用白色的好,如果用黄色在晚上看多了伤眼睛
都什么啊！灯要节能的好，那种光不刺眼！
当然是接近自然的好
最好是乳黄色
白色是节能灯，灯光暗（省电 黄色是燃能灯，灯光亮（耗电 与自己的屋子去选择，白色墙用节能灯，灯光会好些！水泥墙之类用燃能灯！如果把墙粉成花的！那只能用彩色或白色！
台灯用自然光最好，在白天看书时最舒服的对吧。所以专家建议使用自然光，自然光是白光。但是台灯不是自然光（与日光不同），但是已经可以了。另外为了最佳达到自然光效果，可以把室内的大灯换成黄色（暖色调）光（太阳光里有一部分就是这个光）。

6，台灯的灯泡选择什么颜色的对眼睛好

那白色的灯光照在书本的白色纸上，反射过来不一样很伤眼睛的嘛~~ 一般来说，人们在阅读时，最常使用的灯光，有日光灯、灯泡及黄色太阳灯。原则上，阅读者只要坐姿端正，阅读习惯良好；然后根据个人习惯，不管选择那一种颜色的灯光，对眼睛都不会造成很大的伤害。 不过要做比较，日光灯灯管，经由不断闪烁在发光；这种闪烁程度的不安定性，远超过了太阳灯及灯泡。它就像在看电视时，画面是由许多画面，不断衔接组合而成一样。 人们眼睛的瞳孔，会因为这样的闪光，不断地放大、缩小而颤抖着；所以阅读时，使用太阳灯或灯泡会比较好
黄色的 现在有些小孩子写作业的本子的纸都用黄色。
普通台灯最好采用磨砂白炽灯泡，或者有乳白色涂层的灯泡
日光灯灯管，经由不断闪烁在发光；这种闪烁程度的不安定性，远超过了太阳灯及灯泡。它就像在看电视时，画面是由许多画面，不断衔接组合而成一样。 人们眼睛的瞳孔，会因为这样的闪光，不断地放大、缩小而颤抖着；所以阅读时，使用太阳灯或灯泡会比较好
白光灯，而且最好能接近自然光的色温。推荐用小二郎LED健康灯，真正的好，我打听了一个星期才给孩子买了。
跟太阳一样的色温最好。

7，台灯是黄光好还是白光好

用黄光的好，日光的相当于太阳光啊，太阳光是很伤眼睛的（众所周知的），另外，黄色其实是一种保护眼睛或者说不伤害眼睛的颜色！ 黄光的演色性优于白光，但是一般的能耗较高，亮度不足。但是一般没有频闪相对白光好。如果读书用建议使用黄光但亮度需要足够。如果一般照明建议日光灯。
主要还是看你的用途， 如果仅仅是看文字书籍，还是白炽灯（俗称电灯泡）好，如果是看图片彩页，还是稀土荧光灯（就是节能灯那种）好。白炽灯买亮度合适的 例如25W 40W或者 60W，不要买功率太大的，功率太大，太亮对眼睛不好。白炽灯发出的光线偏黄，黄色的光线对比度比较高，这也是汽车雾灯为什么是黄色的原因之一。 白炽灯与荧光灯的区别在于白炽灯不闪烁，而荧光灯是高频闪烁，闪烁对于眼睛而言时间久了会觉得眼睛累。 白炽灯有调光的台灯，建议不要用调光的，因为一旦调光就会出现闪烁的现象，原因是现在的调光电路是电子可控硅方式调光，虽然方便，不过给白炽灯的供电已经变成脉动直流电，因此会闪烁，因此调节亮度的方法还是直接更换灯泡功率比较好，比如你觉得太亮，就换一个功率小一点的灯泡，并不是功率越大就越好，根据你实际的需要买合适的才是最好的。 购买灯泡和台灯，最好是灯泡有磨沙的，如果是荧光灯，灯罩最好是磨沙的（就是灯光下面罩一个磨沙的灯罩，从外面看不到灯管）磨沙的有助于减少闪烁感 。 稀土荧光灯的好处是色温高，能真实再现色彩，如果你看的内容（例如照片，图册）建议用荧光灯，这样避免色彩失真。
白色
白光好，白光起护眼作用。
台灯最好用荧光灯好，白炽灯会产生很大的热量。个人喜欢白光
白光

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