小学生,注意力不集中。做事拖拉怎么办?

小学生注意力不集中,做事拖拉,我的回答是这样的:首先,我们家长要清楚,我们的宝贝不到青春期,遇到的许多问题都可解决,只是需要我们父母多一些耐心,多关注一些细节。其次,寻找原因。孩子的注意力不集中,做事拖拉,大致会有以下几点原因:1.孩子看电视,玩手机,尤其是动画片、手机游戏等等。画面的跳跃、变换频繁,游戏更是如此,所以,孩子的注意力很难集中。

2.我们父母平时应该少说多做,不要对孩子指手画脚,尤其是孩子正在做一件事的时候,去打扰他,这样很容易分散孩子的注意力,被我们家长会唠唠叨叨,就会陷入无所适从的境地,不利于注意力集中。3.不要用一把尺子去衡量孩子,每一个孩子都是独一无二的,做事的速度有快有慢,不必强求,欲速则不达,也许,做事慢的孩子,做事的正确率会更高。

第三,给孩子一个任务或目标。要想孩子有紧张感,比较靠谱的的策略就是,每次都给孩子一个合适的目标或通过努力能够完成的任务。这样,孩子的意识里就会有压力,就会紧张起来,那么,孩子就容易集中注意力去完成任务。第四,为孩子营造一个安静的环境,有利于集中注意力的环境,好的环境,能够使孩子静心凝神。家长要以身作则,牺牲自己休闲时间,一个安静的家庭环境会让孩子感到安全,放松且容易集中注意力。

第五,我们可以给孩子限制时间。在完成一个任务时,我们可以事先告诉孩子,完成这项任务所需要的时间,在这个时间内完成就可以给孩子一个肯定或褒奖。这样,孩子有了时间观念,就会集中注意力完成自己的事情,做事的速度也会快起来。当然,这样的训练需要坚持,我们知道,孩子的优秀习惯的养成不是一朝一夕,而是需要一个将长时间,至少需要21天,在这个过程里,有可能会有反复,这需要我们家长去督促,去鼓励,和孩子一起克服潜意识的懒惰情绪。

孩子小学二年级,写作业拖拉,可怎么办?

小学低年级学习经验不足,自控力比较弱,养成习惯的好时间,需要家长更多的陪伴。1.制定表格,协商每天什么时候开始写作业,按时完成可以积分,不同积分可以获得不同奖品。方案的制定需要孩子的参与,奖品只是为孩子尝试新的行为方式提供了暂时的动力。奖品可以是物品,游戏或者自己决定去哪里玩,奖励级别一定要逐级增加难度,刚开始的奖励比较容易实现,才不会使孩子有挫败感。

还有就是即时奖励。写一个书面化的东西,贴在醒目的地方,增加仪式感。2.准备一个本子,专门记录每天要写的作业。这样可以了解作业多少和难易程度,合理安排作业进程,而不是一味追求速度。3.固定专门学习地点,书桌只有学习用品,学习用具简单即可,不然会分散注意力。当写作业过程中出现思想抛锚,轻拍桌子提醒即可。番茄法可以帮助时间管理。

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