二中国古代养生保健重在壮内，古希腊养生法重在壮外古代中国的养生保健很早并长期受道教文化的影响，以“精气神”理论作为基本依据。中国古代的养生保健与古希腊的养生法有着许多相同之处。一中国古代养生保健偏重于静，古希腊养生法偏重于动中国古代养生家历来主张动中有静，静中有动，适可而止。
按摩养生都有哪些服务？
保健按摩是指医者运用按摩手法，在人体的适当部位进行操作所产生的刺激信息通过反射方式对人体的神经体液调整功能施以影响，从而达到消除疲劳，调节体内内环境的变化，增强体质，健美防衰，延年益寿的目的。其施术手法颇多，动作轻柔，运用灵活，便于操作，适用范围甚广，不论男女老幼、体质强弱、有无病症，均可采用不同的施术手法，进行保健按摩。
保健按摩施术手法很多，如常用的表面按摩法、揉捏池颈法、棉布摩擦法、背腰部的法、拍打法、四肢抽抖法等，它动作轻柔，运用灵活，便于操作，使用范围甚广，不论男女老幼、体质强弱、有无病症，均可采用不同的施术手法，进行保健按摩。随着市场经济的发展和人们物质生活水平的逐步提高及人们的健康的需要，各种保健按摩服务行业应运而生。
中国古代养生保健和古希腊养生法有什么区别？
中国的养生保健，有着悠久的历史和深厚的社会基础。早在二千多年前，中国的养生保健便在华夏大地上形成，出现了不少对养生保健很有研究的专家，如庄子等；并已形成了完整丰富的理论和方法，如《黄帝内经》、《行气玉佩铭》和马王堆汉墓出土的《导引图》等。我国现存最早的气功理论文物资料《行气玉佩铭》（局部） 与此同时，古希腊人也十分注意养生保健，出现了一些从事传授运动技能和养生保健的“体操家”及对人体养生很有研究的专家，如柏拉图等；并总结出以希波克拉第养生法为代表的理论和方法。
中国古代的养生保健与古希腊的养生法有着许多相同之处。比如：中国古代养生以“阴阳学说”为基础，古希腊以“水和火”为根本；中国古代讲究五行论（木、土、水、火、金），古希腊也有“火、空气、水和土”的说法：中国古代重视饮食疗法和营养学，古希腊有饮食养生法；中国古代讲究在不同季节采用不同的方法养生，古希腊也注重不同季节的养生；中国古代十分重视身体的按摩，对此有全面系统的研究和论述，古希腊也有用按摩消除疲劳和促进健康的习惯；中国古代的养生强调要作适当的运动，古希腊更是十分注意人体户外运动，等等。
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