孕期坐高铁回家要注意什么，28周怀孕期间可以坐火车吗

1，28周怀孕期间可以坐火车吗

建议不要做。动车有辐射的。我自己在上面做的，都不乘的。怀孕之后就没做过。就下来休息了。安检肯定有辐射的。一定要做的话买卧铺把。乘六个小时的动车，坐着非常难受。

28周怀孕期间可以坐火车吗

2，孕妇可以做高铁吗孕妇坐高铁要注意什么问题

孕妇可以坐高铁，但是一定要确定自己的身体没有异常反应，准备一些必要的药物也是必不可少，在乘坐高铁的过程中，也可以自己备下一些小零食，避免影响宝宝的健康发育。现在的时代是一个高速发展的时代，很多人都通过高铁来达到自己出行的目的。对于孕妇来说，如果在孕期的话尽量不要出远门，如果确实有事情需要处理的话也是可以坐高铁的，在坐高铁的过程中最好有家人陪伴，这样可以更好的应对一些突发的状况，避免影响宝宝和孕妈的身体健康。孕妇坐高铁之前应该做哪些事？众所周知，高铁上面的空气是不流通的，对于孕早期的孕妇来说，妊娠反应比较严重，孕晚期的孕妇行动又不怎么方便，因此孕妇坐高铁一定要选择合适的时机，最好在孕中期选择乘坐高铁。在坐高铁的过程中更容易出现孕吐现象，因此在乘坐高铁之前，我们应该携带一个塑料袋，避免产生呕吐，影响高铁的正常运行，当然在乘坐高铁之前也应该进行适量的体育运动，保持自己的身体素质足够完美，可以更好的避免孕吐现象的产生。在坐高铁的时候提前准备一些零食。高铁和飞机的待遇是不一样的，孕妇在生活中需要摄入大量的营养物质来保持体内的营养供给，如果出现饿了或者渴了的情况，必须要自备一些零食或者水果，这样可以更好的避免因营养缺乏出现头晕缺氧等现象，孕妈如果在生活中还继续工作的话，也应该避免熬夜焦虑，长期玩手机，休息不足等行为，可以通过外出旅游，观光的形式减少自身的疲劳，保持愉悦心情，可以让宝宝发育更好一些。

孕妇可以做高铁吗孕妇坐高铁要注意什么问题

3，孕期怀孕7个半月可以坐火车卧铺妈

如果是卧铺问题应该不大，但是孕晚期建议亲还是小心一些~~

呵呵没事的上下车自已注意就可以了别坐太长时间坐一会起来走一会我怀孕8个月也是坐火车回家的呀

孕期怀孕7个半月可以坐火车卧铺妈

4，我第一次坐高铁然后是网上订票取票是要提早去拿票还是在乘车

乘车日取票就行，带上身份证

当天去就可以！可以到窗口，也可以到自动取票机取第一次早点去就可以了！带好证件就行

乘车日提前一小时，拿票宽松!

需要身份证，飞机票，船票，汽车票都要身份证

买完后随时都可以取，要是没空的话，乘车当天取票就可以

当日到火车站，自动出票口取票，发车提早前1小时就行!

5，高铁可以买站票或者补票吗国庆节想回家没有车票了TT

1. 高铁可以补票；2. 补到的实际票，要看你补票的区间是否有空位，如果有空位就可以补的到坐票，如果补票的区间已经客满，就只能补到站票。高铁上能补票的，有以上三种情况在高铁上进行补票。1. 高铁上补票第一种情况：遗失了自己在上车前提前购买的车票，需要重新补票。旅客丢失车票时，应当另行购票。在列车上自丢失站起(不能判明时从列车始发站起)补收票价，核收手续费。旅客补票后又找到原票时，在乘车站可按规定办理退票手续;在列车上，应主动向列车长声明，列车长编制客运记录交旅客，作为在到站出站前向到站要求退还后补票价的依据。退票核收退票费。旅客在到站出站后提出的，不予退票。2. 高铁上补票第二种情况：没买票，但是混上车了，而高铁下车需要验票或者中途需要查票，这种情况的补票。这种情况一般在高铁是比较少发生的，但是也不乏例外。高铁上车后没有工作人员补票的，这种情况，乘客需要在上车20分钟内联系列车员，由列车员向列车长反映。比如：你坐到长沙的高铁票，你到了武汉出站。出站时自动验票会报警的。那时你就得补票了。再一个就是你出站时验票站口有个补票点。你可以到那里去补票。不过这两种都是需要补全程的了。所以最好是提前买好票，当然节假日可能不太好买票。不过小宝建议，为了大家出行的安全以及减少不必要的麻烦，最好是提前买票，而不是先上车后补票。3. 高铁上补票第三种情况：由于自己要去的那个站点已经没有车票了，采取中途转车或者车次延长的方式补买车票。旅客在车票到站前要求越过到站继续乘车时，在有运输能力的情况下列车应予办理，并核收越站区间的票价和手续费。也就是说这种情况一般是可以的，只是要收手续费而已。如果你乘坐的车次之间时间衔接较紧，可以不用出站，但可能不在一个站台，你需要问车站的工作人员，好好问一下，一般都会答复你的。另外，上车后20分钟内要声明没有票，并尽快去补票，否则按逃票处理。在高铁上补票的时候，还要记得自己自己补票的行程，不要出现的是坐错车的情况，要是这样，可以在其他的站点进行高体补票。

你好！没有站票如有疑问，请追问。

可以的前提是你能先上车！！！

6，刚生产的孕妇该注意什么

很多生产后的新妈妈跟我说，我也知道坐月子饮食要讲究，但到底要怎么讲究还是不清楚，今天我就在这细细讲一下坐月子的饮食讲究。月子期间的饮食既要补充生产时所消耗的大量体力，又要充分制造乳汁，这是新妈妈在饮食上最关心的问题。　　坐月子饮食要注意7个讲究，我一一地给新妈妈说说。　　1. 适当补充体内的水分。　　新妈妈在产程中及产后都会大量地排汗，再加上要给新生的小宝宝哺乳，而乳汁中88%的成分都是水，因此，新妈妈要大量地补充水分，喝汤是个最好的既补充营养又补充水分的好办法。　　2.以流食或半流食开始。　　新妈妈产后处于比较虚弱的状态，胃肠道功能难免会受到影响。尤其是进行剖宫产的新妈妈，麻醉过后，胃肠道的蠕动需要慢慢地恢复。因此，产后的头一个星期，最好以好消化、好吸收的流食和半流食为主，例如稀粥、蛋羹、米粉、汤面及各种汤等。　　3.清淡适宜，易消化。　　月子里的饮食应清淡适宜。无论是各种汤或是其他食物，都要尽量清淡，循序渐进。切忌大鱼大肉，盲目进补。食盐少放为宜，但并不是不放或过少。如食物中加用少量葱、姜、蒜、花椒粉等多种性偏温的调味料则有利于血行，有利于淤血的排除体外。　　4.少吃多餐　　孕期时胀大的子宫对其他的器官都造成了压迫，产后的胃肠功能还没有恢复正常，所以要少吃多餐，可以一天吃五到六次。采用少食多餐的原则，既保证营养，又不增加胃肠负担，让身体慢慢恢复。　　5.荤素搭配，营养丰富。　　多吃含钙、铁食物，新鲜的肉类、鱼类、海藻类、蔬菜和水果，哪样也不能少。　　从营养角度来看，不同食物所含的营养成分种类及数量不同，而人体的养则是多方面的，过于偏食会导致某些营养素缺乏。一般人提倡月子里大吃鸡、鱼、蛋，忽视其他食物的摄入。某些素食除含有肉食类食物不具有或少有的营养素外，一般多有纤维素，促进消化，防止便秘。因此，荤素搭配，营养才丰富。　　6.不宜食用生、冷、硬的食物　　产后宜温不宜凉，温能促进血液循环，寒则凝固血液。在月子里身体康复的过程中，有许多浊液(恶露)需要排除体外，产伤也有淤血停留，生冷的食物会使身体的血液循环不畅，影响恶露的排出。还会使胃肠功能失调，出现腹泻等。但可以把一些从冰箱中取出的瓜果，可以先放在温水中，待水果温热后切片食用。　　 7. 切忌盲目进补　　盲目地进食补药和补品，如人参等，搞不好不但不能帮助身体恢复，而且还有可能使新妈妈出现便秘、牙龈出血、口臭等等不良症状。要考虑新妈妈的身体状况，以及季节的差异性、环境的变化等等。

休息，营养！因为产妇的身体很虚弱，不好好调理对身体伤害会很大，另外要养好身体才能有母乳！如有疑问请追问！满意请采纳！如果能帮助到您希望您勾选【√原创√能解决】谢谢！

当然是营养啦,但是要注意,不解大便不要吃煮鸡蛋,多喝水。大小便都解出后就可以随便吃了,我生完孩子的时候医生说除了韭菜什么都能吃。

补充营养品，如多喝点汤类，刚生产完头两个星期尽量多休息，过后可以适时小范围走动，这样有助于伤口的复合。

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