6.要合理利用时间，珍惜时间高三一年的时间看似很长，它其实是过得很快的，所以一定要学会充分利用时间，把日常生活中的一些零碎时间也利用好，只有这样才能让我们更好的备战高考。高中党如何利用零碎时间锻炼身体？对于高中党来说时间就是金钱，身体是革命的本钱。
高三学生怎么缓解备考压力？
大家好，我是江说物理，很高兴回答这个问题，以下是我的一些建议：1.每天告诉自己是最棒的其实大部分的压力来源都是源于自身的不自信，没有信心能够完成自己的目标，家长的期望，以及太过于在意老师的认可、同学之间的对比等原因。其实这样的思想是错误的，要及时的纠正！太过于在意无关紧要的东西就会让人忽略了真正重要的东西！如果把这些精力放在专心学习上，成果会很好的！所以每天对着镜子告诉自己：我是最棒的！这样可以让我们忽略掉由于不自信产生的负面情绪哦！2.找空余时间泄压在努力学习的同时，别忘了让自己的身体与精神休息！在周末放假时可以几个同学一起相约去爬山，享受享受爬到山顶、出出汗之后的轻松；可以一起骑着单车，享受享受风儿拂过脸庞的轻柔；也可以去打打球，运动运动，畅快淋漓的抒发抒发情绪！不管怎样泄压都别忘了主意身体！3.多和家人、老师、朋友交谈高三了，考大学是很重要的一个人生转折点，虽然不是必然决定人生之路，但是也会决定着以后人生道路上所交的朋友！时间不多，同学们要么越想越急加紧学习、要么就无所谓了，自暴自弃！这样会让自己的神经紧绷着，不可取。
多和家人、朋友、老师们交谈交谈，询问老师自己的不足之处该怎样弥补，和朋友们交流交流关于高考的看法，和家人们说说自己的现状！这样自己也会舒服很多哦！4.不要自暴自弃高三了，高中马上就要毕业了，三年的努力马上就能看到成果了，这个时候一定要坚持住，千万不能放弃！什么无所谓考什么学校，本科专科都一样，学历本来就不重要等等这些思想一定不要有！人一生的路很长，要想清楚自己要走什么路，不要随波逐流，要坚定自己的目标勇敢去奋斗！5.不要想太多在奋斗的时候只要专注的往前走就好，对于沿路的闲言闲语不必理会，有人鼓励自己，给他道谢；有人挖苦自己，微笑看看他；有人帮助自己，记着他的恩情。
高中党如何利用零碎时间锻炼身体？
高中党如何利用零碎时间锻炼身体？对于高中党来说时间就是金钱，但是身体是革命的本钱。如果没有好的身体，将会影响学习的效率。那么，我们如何安排出时间来呢？个人觉得:一、利用好体育课的时间。体育课会有一个很好的锻炼氛围，而且体育器材多，叫上同学一起打打球，很能减压。二、每天抽出一点时间跑几圈操场，可以边跑边听听力，或是跟好友互问一些靠记忆能解决的问题。
还有一个月就要高考了，如何复习应对新高考？
到这个时间点了，拾遗补缺吧。有很多东西会的也不要再去复习了，一些错题需要重新温习。主要还是要保持精神状态，睡眠要足。对于学生来说，基本上都复习几遍了，此时此刻以检查错题为主。过去做错的很可能再犯同样的错误，这是应该要避免的，不然的话到了考场上很容易丧失信心。不利于考场发挥影响总成绩。不管旧高考还是新高考，对于考生来说都是全新的命题，书上基本上考不到，对大家都很公平，满天撒网，大海捞针，是不足取的，关键在于对一些典型题目的解题方法要掌握住。
举一反三，触类旁通，此时此刻是最好的表现。对于老师来说，尽可能多地减少无用功，抓重点，抓解题方法，找出学生存在的不足，不能搞题海战术，搞疲劳战，让学生疲于奔命。学生经过一年的复习准备，除非根本就不想参加高考，只要有一点点的想法都会用尽全力去备考，可以说潜能得到了应有的开发。在这些方法上加以点拨指导，此时此刻显得尤为重要。
能给马上(已经)高三的一些建议和鼓励话吗？
很高兴回答你的问题。我对高三学生的建议和鼓励包括以下几个方面：1. 要顽强拼搏，坚持不懈高三一年学习生活的枯燥无味，非经历者不能体会。在面对一次次的测验，我们要学会屡败屡战，千万不能气馁。在面对枯燥乏味的备考复习时，我们一定要持之以恒，绝不轻言放弃，坚持就是胜利！2. 要刻苦勤奋，不怕吃苦成功永远是留给有准备的人的，在备考这条路上，没有捷径可言。
所以一定要努力刻苦学习，只有将以前学过的知识领悟通透，融会贯通，举一反三，才能做到以不变应万变。3. 要沉着冷静，避免心浮气躁看着窗外嬉闹的高一高二，也许我们会有放下手中的书卷，冲出去和他们一起嬉闹的想法。但是，我们一定要让自己浮动的内心静下来，因为在学习的过程中是一定不能心浮气躁的。4. 要劳逸结合，提高学习效率备考是一个漫长的过程，在高三的一年里我们不能把自己逼得太紧，要明白物极必反的道理。
平时除了需要认真学习之外，也要学会适当的放松，注重学习方法、技巧与良好的学习习惯，要知道只有劳逸结合才能更好的提高我们的学习质量。5. 要乐于助人，共同进步在高三备考的这一年里，我们不能只知道一味的自己一个人去复习、学习，不能只管自己，不管别人，一定要学会帮助同学一起去学习与进步。因为帮助别人就是在帮助自己，我们在帮人的同时，也就等于我们自己也在把相关的知识点复习一遍了，对相关的知识点理解得更加透彻深入了。
6. 要合理利用时间，珍惜时间高三一年的时间看似很长，但是它其实是过得很快的，所以一定要学会充分利用时间，把日常生活中的一些零碎时间也利用好，只有这样才能让我们更好的备战高考。7. 要遵守纪律正所谓无规矩不成方圆，高三对于每个同学而言都是非常的重要的，所以一定不要做出违反纪律的事情。因为一旦违反了纪律，很可能会给自己的学习带来一定的不利的负面影响，这样一来就非常的不利于你备战高考了。
8. 不要做影响学习分心的事在高三阶段，我们一切都应该以学业为重，其他和学习无关的事情一定要尽量放到一边，尤其是关于感情方面的事情。因为感情问题会直接影响我们的情绪波动，是会分心的，是非常不利于我们备考复习的。总之，顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰！忍别人不能忍的痛，吃别人不能吃的苦，是为了收获别人得不到的收获。
高三最后五十天提高数学应该是做专题还是做套题？
时间宝贵，弃专题，选套卷！我是一名高中数学老师，从事课外辅导近10年，主带班课。高考毕业生接触过很多很多，相信可以给你一些建议，供你参考。做题前你要明白以下几件事【1】对于大部分高考学生最后50天，数学不会有提升。当然也是有少数例外的，比如走纯艺高考的学生，数学基础偏差，高考数学成绩要求不高，又在上全日制补习，最后50天就是黄金期，可以大幅度提升成绩。
但对于文化考生，数学已经基本定型了。【2】不退步就是进步。最后50天，很多学生的学习状态不好，心态不平和，过于患得患失，数学成绩不升反降很常见，只要你能保持不退步，就已经战胜了很多竞争对手，就是一种进步。【3】刷数学题为了什么。1.保持做题手感。2.保证对常考知识点的熟悉度。3.规范答题步骤。4.稳定应试心态。
【4】高考不会考原题。数学题是做不完的，不可能全会做，做过的不可能全记住，对于目前遇到的压轴题、预测题和创新题，请放弃，不要把宝贵的时间放在性价比极低的事情上。最后50天高考数学复习建议【1】不要单飞，跟着学校老师的节奏复习。学校对毕业年级的重视，毕业班老师的经验和责任心，肯定都比自己盲目安排的复习计划有意义。
【2】回归课本，务实基础。高中数学考试难度远远高于课本，很多学生上晚三年高中，就没翻过数学课本，虽然这是正常的，但高考试题都是源于课本的，尤其是一些新题，在课本中都能找到原型。建议现在每天抽出半小时，把数学课本上的例题和练习题有计划地刷一遍。【3】近10年高考真题基础题与中档题，有计划地刷一遍。用高考真题做限时训练，提升应试状态是最好地选择，高考真题的严谨与科学对自己只有好处。
如果是江苏考生，今年是新高考第一年，数学考全国卷一，请刷近10年的全国卷一，而不是江苏卷哈。【4】不要过于纠结与过去的错题，而是着眼于现在。很多学生有整理错题本的习惯，高中三年下来，厚厚几大本，现在开始复习错题本，肯定是来不及，且效果不好的，而且以前的错题大多是比较难的题目，你现在看，发现还是不怎么会，心态就不好了。
请遗忘过去，把现在遇到的，基础题中档题中的知识漏洞和解题方法，弄弄明白就可以了。问题应该是，越来越少，而不是越来越多，力不从心。【5】每天自己刷模拟试卷的小题与前2道大题。虽然正常的学校，每天数学都会有一场考试，但我依旧建议，自己要找时间刷模拟试卷中的基础题。目的就是熟悉知识点，提升做题速度和调整应试状态。
一天一份，30分钟到40分钟足够了。【6】保持适度疲劳感。有很多学校会在考前一个月，调整学生作息，让学生在与高考应试的时间段内学习，增加休息时长，目的是让学生能在高考常常上，思维活跃、精力充沛，但效果往往不明显，而且过于放松，往往不能激发人的潜力。我个人建议，不要轻易打破以往的学习量，降低学习强度，只要还能吃好睡得着，就努力学。
高三考生如何备战高考？有没有好的复习资料，学习方法提剪成绩？
您好！我是一名有多年高考备考经验的中学老师，而且多年教重点班，有很多学生考入名牌大学，给你一些真诚的建议，希望对你复习备考有帮助。高三目前离高考不足六十天，基本上各个学校，各个学科都在进行强化训练。此时，作为一个学生，既要跟上老师复习的节奏，又要能根据自己的实际情况查漏补缺，合理的复习计划的安排是非常重要的。
1.制定切实可行复习计划，并且坚定不移地贯彻执行下去。建议你把每天的作息时间结合学校的复习安排做一个详细的规划，在跟随大家一起的同时，根据自己的情况利用零碎时间将自己的弱项弥补上来。知己知彼百战百胜，要清楚自己的优势和不足，找准自己分数的增长点，不可盲从，也不能自说自话，既要有大局观念，又要有个人意识。
2.复习要有计划按步骤有序推荐，切记自乱阵脚。现阶段可以把训练的重点放在数学和综合科目上，进去六月，再逐渐向语文和英语倾斜。每天要刷题，保持手感，这个要一直坚持到高考，否则光顾复习基础知识了，落实在笔头上很生疏，纸上谈兵终觉浅。3.用好改错本。强化训练期间做了很多试卷，此时可以讲自己的错题和自己觉得或者老师讲课时刻意提到的重点题目总结下来，逐一攻克，要找准自己错误的根源在哪里，不能就题解题，题永远都做不完，我们要掌握的是做题的方法。
抓住这几个复习的要点，加上深度的思考和契而不舍的努力，成绩提高是必然的。至于复习资料，我认为主要应该以老师发的资料为重点，只要把那些题目都弄会了，注重改错和强化训练，就可以了，如果特别想钻研的话，我建议用近三到五年的高考真题，检查自己出现问题比较多的地方，从而预测自己今年高考可能出现的问题，及时补救。
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