体育如何影响生活？

俗话说得好，生命在于运动。所以，体育对我们生活的影响还是非常大的。第一，通过体育可以让我们的身体更有活力。如果你天天坐在办公室里，或者躺在床上，身体肯定会变得又懒又肥。而如果定期跑跑步、游游泳、打打球，就会释放身体的疲惫和慵懒，让全身充满活力。第二，通过体育可以让我们的心态更加阳光。看看我们的周围就好了，一个人如果天天不运动，他很有可能很忧郁、消极甚至颓废。


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